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演讲稿:远离烟草健康阳光
亲爱的同学们:
我们正处于成长的黄金时期,一支小小的香烟带给我们身体诸多危害,其中焦油,尼古丁和一氧化碳等有害物质,能使人的机体免疫力降低,容易使细菌病毒等病源侵入人体,损害健康。吸烟对我们正处于成长期的高中生来说,危害很大,对骨骼发育,神经系统,呼吸系统及生殖系统有一定程度的影响。此外,长期吸烟对人的心理危害也是很重要的。长期吸烟,可以使人注意力的稳定性受到影响。使人反应迟钝,双手不稳定,动作不准确,还可以使人的听觉敏感性降低,过早失听。有的吸烟者视力还会变得模糊,这都是吸烟所造成的危害。
同学们,你们知道吗?每月吸烟的钱少达150元,多则300元以上。这对于一个来自普通家庭的学生来说,是一笔不小的开支,严重影响了同学们的正常和学习生活。而学生没有经济来源,吸烟的钱多是通过欺骗家长或偷家里得到的。有些学生是通过威胁欺诈较为弱小的同学。甚至偷盗他人财物而来的。
吸烟对我们来说是一种习惯,烟中的尼古丁使人产生隐性。不吸烟心里难受。吸烟的时间越多,吸烟的量就会越大。这就是烟草成瘾。随着烟瘾的加重,吸烟便会成为生活中必不可少的内容。这时即使你认识对吸烟的危害。想要戒掉已经是件很难的事了。吸烟已经变成了一种心情释放,高兴,郁闷,烦躁,都会有吸烟的冲动。
吸烟也是引发火灾的重要原因,因吸烟夺去无数宝贵生命的事例在我们身边频频发生。造成了无数的悲剧。这不得不乏我们深刻反思。
现在我倡议:一、不在校园内吸烟 包括厕所 ,还校园一个干净的空间。
二、为保障自身和他人身体健康,尽量少吸烟、不吸烟。
三、树立吸烟有害健康的意识,远离烟草,远离吸烟人群。不受烟草的诱惑。并承授宣传禁烟的义务和责任。
亲爱的同学们,请响应我们的倡议,为了自己和周边同学的健康,为了创造洁净、文明、优美的和谐校园环境,为了减轻家庭的多余支出。让我们远离烟草,保护健康,做一名不吸烟的高中生。
希望全校同学能够响应倡议,争做一名讲文明,守纪律,有毅力的高中生。
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