幼儿园中班健康教案

时间：2022-04-10 17:57:44 教案我要投稿

【推荐】幼儿园中班健康教案模板十篇

　　作为一名优秀的教育工作者，有必要进行细致的教案准备工作，借助教案可以让教学工作更科学化。那么问题来了，教案应该怎么写？下面是小编帮大家整理的幼儿园中班健康教案10篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

【推荐】幼儿园中班健康教案模板十篇

幼儿园中班健康教案篇1

　　【活动目标】

　　1、在情境中观察并进一步了解我们每天生活的地方——家。

　　2、感受家的温馨和家人的关爱，能大胆地在集体面前表达自己的想法。

　　【活动准备】“家”PPT、音乐。

　　【活动过程】

　　一、情境导入。

　　1、指导语：我有一个快乐的家，今天我请你们到我的家去看看。

　　2、请幼儿结合生活经验观察门牌，说说我“家”住在几零几。

　　3、让我们走到里面去看看。

　　二、了解“家”的组成。

　　1、观察餐厅，从餐桌摆设上猜测我家共有几个人吗。

　　2、鼓励幼儿说说自己家有几口人，分别是谁?每天吃饭时要摆几双碗筷。

　　3、讨论：你最喜欢吃什么菜，是谁为你们烧的?——初步感受家人的爱

　　4、猜猜小游戏：用小耳朵听听哪扇门后面是我家的厨房并说说厨房里有什么。

　　5、教师总结：家是香香的厨房，那里永远有家人为我们准备得可口的饭菜。

　　6、观察卫生间、客厅，说说自己家里的这两个房间里都有些什么?

　　6、请幼儿由结婚照局部图猜测所到的房间——爸爸妈妈的'房间

　　7、讨论：爸爸妈妈在干什么?——感受爸爸赚钱的辛苦和妈妈照顾宝宝的辛苦

　　8、观察小朋友的房间，请幼儿谈谈自己的小房间，并说说是谁为我们布置了这么棒的家。

　　9、总结：我们都很喜欢自己的家，这么漂亮舒适的家都是我们的家人辛苦为我们创造的，我们要谢谢他们。

　　三、提升情感，朗诵诗歌《快乐的家》。

　　1、今天你们看了我的家也说了你们的家，现在就请你们听一首好听的诗——《快乐的家》。

　　2、放背景音乐，朗诵诗歌《快乐的家》。

　　3、请幼儿说说听完诗歌的感受，并尝试跟念诗歌。

　　四、延续活动：鼓励幼儿回家感谢自己的家人。

幼儿园中班健康教案篇2

　　【活动目标】

　　1、培养幼儿按时睡觉、按时起床的良好生活习惯。

　　2、幼儿懂得关心自己的身体。

　　【活动准备】

　　1、幼儿操作材料“早睡早起身体好”（一）、（二）、（三）、（四）。

　　2、水彩笔人手一盒，剪刀每人一把。

　　【活动重点】

　　在观察图片的基础上，知道早睡早起的重要性。

　　【活动难点】

　　培养幼儿学会关心自己的身体，懂得要早睡早起，养成好习惯。

　　【活动过程】

　　一、引导幼儿观察图片（一）、（二）。

　　1、幼儿观察图片说出：这是一个晚上，小刚已经上床睡觉了，小红还在看电视、玩玩具。

　　2、幼儿辨别说出谁做的.对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）

　　二、引导幼儿观察图片（三）、（四）。

　　1、幼儿观察图片说出：这是一个早晨，小刚已经起床了，小红还在睡觉。

　　2、幼儿辨别说出谁做的对，谁做的不对。（要求幼儿完整讲述并说出理由。）

　　3、请幼儿说说自己每天是否按时睡觉、按时起床，应该向哪位小朋友学习。

　　4、老师表扬按时睡觉、按时起床的幼儿，并对幼儿提出要求：小朋友年龄还小，正在长身体，晚上要早睡，早晨要按时起床上幼儿园，这样才能长得又高又壮，身体健康。

　　三、请幼儿为操作材料（一）、（三）画面涂色。

　　1、幼儿知道小刚的表现好，能做到早睡早起，为小刚的画面涂上漂亮的颜色。

　　2、幼儿涂好色后，用剪刀把画面轮廓剪下来，贴于主题墙展览，让幼儿相互交流、督促自己养成早睡早起的良好习惯。

幼儿园中班健康教案篇3

　　活动目标：

　　1、了解人的各种表情可以表达自己的感受和情绪。

　　2、知道开心的笑有助于身体健康。

　　活动准备：音乐：《粗心的小画家》《找朋友》不同的脸部表情教具、有笑、生气、害羞、发怒的表情

　　一个小朋友的面部轮廓图，贴有五官

　　幼儿用书、练习册

　　活动过程：

　　一、教师放《粗心的小画家》音乐，以谈话的形式引出活动的主题

　　1、教师：丁丁是个粗心的小画家，他每次画画的时候总是很粗心。瞧，老师这儿还有丁丁的一幅画，让我们看看他的`画上都少了什么？

　　2、幼儿观察后回答问题，并与教师一起一边往画上贴五官，一边说说他们的作用。

　　二、利用教具引导幼儿了解各种表情（笑、生气、害羞、发怒。）

　　1、教师拿着贴好的笑的表情教具，五官贴完了，大家看，小朋友是什么表情呀！（笑了）

　　2、老师会变魔术，在他的脸上动一动。看他现在怎么了（生气了）

　　3、看一看这个小朋友又是什么表情，害羞

　　4、小朋友的这个表情又是什么？（发怒）

　　三、带领幼儿玩变脸的游戏，引导幼儿讨论为什么笑会有助于身体健康

　　1、玩变脸

　　一个人做表情，大家猜。玩法（开始时大家一起念儿歌，嘴角弯弯，眼睛弯弯，猜猜我的心情怎么样？小嘴嘟嘟，眉毛皱皱，猜猜我的心情好不好？当儿歌念完后，一个人做表情，大家猜，一个人说表情，大家做。玩法（游戏开始相同，只是在念完儿歌后，一个人说表情，大家做。

　　2、让幼儿看幼儿用书，仔细观察图片中小朋友的表情，并进行讨论

　　老师今天请来了很多很多好朋友，我们看看他们的心情怎么样？

　　看后讨论：

　　老师小结：笑脸代表开心快乐，这样的表情是最漂亮的，我们大家都喜欢，开心地笑还会有利于我们的身体健康，所以我们对待好朋友都应该笑哦！

　　四、让幼儿听《找朋友》的歌曲做游戏，引发幼儿快乐的情感

　　我们一起来听歌曲做游戏，当歌曲开始时，你要去一个好朋友，在找到好朋友后要对好朋友做一个特别的表情，让朋友感到快乐。

幼儿园中班健康教案篇4

　　活动目标：

　　1、了解几种常见豆子的营养；

　　2、愿意并喜欢吃各种豆类及豆制品；

　　3、养成爱吃豆制品的好习惯。

　　4、知道人体需要各种不同的营养。

　　5、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

　　活动准备：

　　1、装有不同豆子（黄豆、红豆、绿豆、黑豆）的封闭罐子4个；

　　2、4种豆子的标记图及指偶；

　　3、透明器皿4个；

　　4、食品：豆浆、豆腐干、豆沙包、绿豆糕、红豆粥；

　　5、幼儿用书。

　　活动过程：

　　1、与幼儿共同玩游戏"听一听，猜一猜"，认识四种豆子。

　　（1）教师出示装有不同豆子的封闭罐子，分别摇晃一下后问幼儿：这里有几个罐子，请小朋友听一听，猜一猜，罐子里都装了什么？

　　（2）教师揭开谜底，将罐子内的豆子分别倒入四个透明的器皿内，和幼儿一起认识四种豆子。

　　2、通过故事，了解黄豆的营养。

　　（1）引导幼儿欣赏故事《小小狗吃豆豆》；

　　（2）教师：小小狗为什么要去吃黄豆？喜鹊老师是怎么说的？

　　（3）教师：小小狗吃了黄豆以后长胖了吗？为什么？黄豆做成的食物有哪些呢？

　　（4）教师小结：黄豆营养价值特别高，多吃黄豆有利于大脑发育。

　　3、教师演示豆子指偶，引导幼儿了解其他几种豆子的营养。

　　（1）教师出示四种豆子的标记，请幼儿将标记粘贴在装有豆子的透明器皿上；

　　（2）教师：除了黄豆有较高的营养价值外，其他几种豆子也有较高的营养价值，有谁知道这些豆子有什么营养呢？

　　（3）幼儿两两相互讨论，并在集体中发言；

　　（4）教师演示四种豆子的指偶，以豆子的口吻介绍它自己含的营养；

　　（5）教师：你们吃过用这些豆子做的食品吗？是什么呢？

　　（6）教师小结：豆子对我们的生长发育有特别重要的.作用。黑豆含有丰富的大豆蛋白，有利于大脑发育；红豆有补血作用；绿豆有清凉解毒的作用。

　　4、幼儿分组制作豆子头饰，和豆类朋友一起做游戏。

　　（1）教师：小朋友都喜欢这些豆子朋友，今天我们就和豆类朋友来聚会吧。

　　（2）幼儿分组制作豆子头饰，教师进行指导。

　　（3）教师和幼儿戴上头饰，一起随音乐表演豆子跳舞。

　　5、师生共同看幼儿用书，认识豆制品。

　　（1）教师：看看图中的豆制品，你吃过哪种？知道它们是由哪种豆子制成的吗？

　　（2）教师拿出准备好的豆制品，请幼儿现场品尝。

　　活动延伸：

　　1、种植四种豆子，引导幼儿观察并记录豆子的生长过程，了解四种豆子的生长特点。

　　2、引导幼儿利用海绵、软泡沫等材料自制豆制品游戏材料，开展"小吃店"游戏。

　　教学反思：

　　幼儿的兴趣非常浓，能积极回答老师的问题，但在幼儿讨论的这个阶段，我应该创设情景，让幼儿体验。我会多看看多学学，让以后的教学活动能够更好。

幼儿园中班健康教案篇5

　　设计意图

　　最近一段时间，班里很多幼儿开始换牙，所以孩子们经常在一起谈论牙齿的话题。通过观察发现班上大部分幼儿都有不同程度的蛀牙，蛀牙正在威胁着小朋友们的牙齿健康，保护牙齿成了当前的最佳需要。《指南》指出："幼儿园要把幼儿的健康放在工作首位，幼儿有初步的健康意识，知道关心和保护自己"。针对这一现状，我设计了"战胜小蛀牙"的健康活动，目的在于让幼儿了解蛀牙形成的原因及危害性，养成早晚刷牙，保护牙齿健康的良好习惯。

　　活动目标

　　1.初步了解蛀牙形成的原因，知道保护牙齿的重要性。

　　2.学习预防蛀牙的相关知识。

　　3.树立保护身体健康的意识和养成爱护牙齿的良好习惯。

　　4.初步了解健康的小常识。

　　5.了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

　　活动准备

　　课件制作牙齿模型；饼干若干、牙刷若干把、小镜子若干。幼儿观察鸡蛋放在醋中浸泡的`实验。

　　活动过程

　　（一）播放动画视频《涛涛牙疼》激发幼儿活动兴趣。

　　1.淘淘为啥不吃草莓蛋糕？他的牙齿为什么会疼吗？

　　2．你的牙疼过吗？把你牙疼时的感受跟大家说一说。

　　（二）播放课件，了解龋齿形成的原因。

　　1.播放课件，显示蛀牙虫的形象，进行自我介绍。

　　2.播放龋齿形成过程的课件，幼儿看课件重点了解蛀牙是如何形成的以及它的危害。

　　3.提问：

　　（1）龋齿是怎么形成的？

　　（2）是什么东西把牙齿变成一种酸腐蚀掉的？造成蛀牙的细菌又叫什么-牙菌斑。

　　（3）得了蛀牙后牙齿会变的怎么样了？

　　4.观察实验：

　　（1）请幼儿吃饼干，然后漱口，并将漱口吐到一次性塑料杯中，观察原本干净的水有什么变化？

　　（2）将鸡蛋放入醋中浸没，观察醋腐蚀蛋壳，使蛋壳变软的现象，引导幼儿进一步感知蛀牙形成的原因。

　　（3）通过观察蛋壳浸醋的实验和吃饼干的活动，谁能说说蛀牙是怎么形成的？

　　（三）探讨怎样保护牙齿，帮助幼儿养成爱护牙齿的良好习惯。

　　1.刚才看了蛀牙虫的片子后，小朋友我们觉得蛀牙可怕吗？那我们应该怎样预防呢？

　　2.幼儿自由讨论防止龋齿的方法。

　　3.教师梳理幼儿讨论的结果，进行总结。

　　（四）学习正确的刷牙方法。

　　1.教师出示牙模，请个别幼儿上来演示自己是怎样刷牙的。

　　2.教师讲解和示范正确的刷牙方法，幼儿学习。

　　3.师幼共同边念儿歌边学习正确的刷牙方法。

　　（五）延伸活动发《幼儿刷牙记录卡》给幼儿，师：这是小朋友在家里刷牙的记录卡，这个太阳表示早上，月亮表示晚上，你们回家以后啊，如果早上刷牙了，你就在太阳的下面打个"√"，如果晚上刷牙了，就在月亮的下面打个"√"，请爸爸妈妈监督，看看我们小朋友们能不能做到坚持天天早上晚上都刷牙，好吗？

幼儿园中班健康教案篇6

　　设计意图：

　　球是幼儿比较感兴趣的器材，日常生活中经常看到幼儿户外体育活动时滚、拍、抛、投等，为了让幼儿在玩球的过程中提高钻、爬、平衡等动作技能，体现"一物多玩"，充分发挥球在游戏中的多种玩法，特根据中班幼儿的年龄特点，设计了体育活动"送蛋宝宝回家"。

　　教学目标：

　　1、让幼儿探索球的不同玩法，提高钻、爬、平衡等动作技能。

　　2、积极参加游戏活动，体验玩球的兴趣。

　　3、锻炼幼儿的反应能力，提高他们动作的协调性。

　　4、体验游戏的快乐。

　　教学准备：

　　1、球人手一只。

　　2、平衡木（独木桥）2张、桌子（山洞）4张、椅子（隧道）12张、柜子（消防通道）2张3、音乐《兔子舞》。

　　教学过程：

　　一、热身运动：

　　1、师：你们看老师给你们准备了什么？（球）你们喜欢玩吗？我们现在就和球宝宝做游戏好吗？

　　2、每个人手里一只球，和老师一起跟着音乐做动作。

　　二、分组练习，练平衡、钻、爬的`动作技能。

　　1、持球走独木桥

　　2、持球钻山洞

　　3、持球过隧道

　　4、持球过消防通道

　　三、游戏"送蛋宝宝回家"师：今天呀鸡妈妈要请你们帮个忙，帮个什么忙呢？它的蛋宝宝已经出去一整天了到现在还没有回家，它可着急了，害怕蛋宝宝在路上会遇到危险，所以它想请你们把蛋宝宝送回家，好不好呀？

　　路线：独木桥→山洞→隧道→消防通道→鸡妈妈家

　　四、放松活动：

　　师：今天你们胜利的完成了任务，真棒，累了吧，找个地方坐下来息息吧。（听音乐做放松动作）

　　五、结束。

　　教学反思：

　　整个活动过程，思路比较清晰，教态自然，能够根据教案的流程来上课。但是整个活动过程的气氛有点沉，不能够体现幼儿对活动的乐趣。

幼儿园中班健康教案篇7

　　一、设计意图

　　现在幼儿健康问题非常重要，家长更是溺爱幼儿，只要幼儿喜欢吃的，不管有没有营养都随幼儿，这样从小对幼儿健康不利，所以我设计本节活动，让幼儿自身知道吃健康的食物对身体的好处，吃“垃圾”食品对身体，对胃的伤害。

　　二、活动目标

　　1、通过学习初步感知胃的存在，知道胃的重要性。

　　2、知道食物的消化过程。

　　三、活动准备

　　苹果、挂图、多媒体课件

　　四、活动过程

　　1、提问引入：“小朋友们，今天老师带你们去一个好玩的`地方，你们想去么？？”（出示挂图，苹果园）

　　“小朋友们，你们喜欢吃苹果么？喜欢什么颜色的苹果啊？”

　　“今天老师给小朋友们在果园摘了好多的苹果，请小朋友尝一尝，看看老师的苹果好吃不好吃？”

　　2、教师将苹果分发给小朋友，同时出示多媒体影片（果园风景）。

　　小朋友吃完苹果，教师继续提问：“宝贝们，老师的苹果好吃么？”“你们把老师的苹果呢?

　　苹果现在在哪呢？”（肚子里）

　　3、教师这时问“哦，那我们知道肚子里面到底长得什么样子呢？”（让幼儿想象回答）

　　4、教师通过听小朋友答案后，引导小朋友观看“胃的自述”影片。影片过后，再次让幼儿回答前面问题“苹果到底到哪了？”初步感知“胃”，和食物运动的过程。

　　5、让幼儿自己找找胃的位置。

　　6、“小朋友们，你们真厉害，都找到自己的胃了！那我们现在就和胃成为好朋友了是吗？”（幼儿回答是）

　　然后观看影片《胃的烦恼》，让幼儿感知胃的功能，以及如何保护胃的方法。

　　影片后，叫幼儿回答问题：“什么时候胃会难受？”“怎样保护？”

　　教师：“今天我们认识谁啊？”“我们的好朋友胃希望我们能好好保护他，我们一定好做到哦！”继续加深幼儿对胃的认识。

　　五、活动结束

　　1、

　　2、

　　六、活动延伸

　　“今天小朋友表现的太好了，老师带你们去外面看看，还有哪些好吃的水果成熟了，好不好？？”伴随轻音乐离开活动室。

幼儿园中班健康教案篇8

　　一、活动目标：

　　1、了解日常生活中高兴和生气的事情。

　　2、尝试运用肢体动作、记录的表达方式来表现各种表情。

　　二、活动准备：

　　小铃一对；图片一张（一面是笑脸，一面是没有五官的脸）；自制大魔方一个（六块大正方形墙塑板拼搭而成的正方体，在正方体的六个面上分别贴有不同的表情图）；数码相机一部和电脑一台。

　　三、活动重难点：

　　让小朋友们尝试表现高兴与生气的不同表情，懂得要笑脸对待朋友。

　　四、活动过程：

　　1、有节奏的敲几下小铃，“丁丁，丁丁，快过来画画。”教师边说边做出呼唤动作。

　　“丁丁真是个粗心的小画家，没画完，他就走了。”

　　2、“那我们一看他画了什么？”出示没有五官的脸的图片。“这张画丁丁少画了什么呀？”幼儿回答的同时教师当场添画上五官，教师要故意添画一个生气的五官。“这个小朋友怎么了？”请小朋友观察生气脸的图片，回答问题“从哪里看出他很生气？”“平时，你碰到什么事也会生气不开心？”

　　引出幼儿生气的事件。

　　：经常生气是不好的，生气的时候，小脸也特别难看。生气对人的身体也不好。别人生气的时候，你也会觉得不开心。

　　3、“张老师有个好办法让它高兴起来。”这时，故做在与生气脸说悄悄话。

　　翻图片，出示笑脸图。“瞧，现在怎么了？”请小朋友观察高兴脸的图片，回答问题“从哪里看出他很高兴？”“平时，你在什么时候也会很开心呢？” 引出幼儿高兴的事件。

　　4、做“变脸”游戏。

　　出示大魔方。“让我们一看，这是一个大魔方。魔方上有什么呀？”引导幼儿去观察魔方上六个不同的表情，并尝试着去表现。“魔方的本领可大了，它能让你一会儿笑，一会儿哭，我们和魔方一起来游戏吧！”（当魔方最上面一个表情是笑脸，幼儿们就表现出开心的样子。）第一次，请个别幼儿先来尝试。第二次，分成男女两队，依次进行尝试。在与魔方游戏的同时，请一位老师协助，将游戏中小朋友表现出的不同表情用数码相机记录下来。

　　5、欣赏不同的.表情。“刚才老师把我们小朋友各种不同的表情，用照相机拍下来了，我们一看。”教师把照相机连接到电脑上，把记录了孩子们自己的表情一一呈现给幼儿看。“笑脸好看，还是生气的脸好看？”

　　：小朋友们也喜欢笑脸，笑脸最漂亮了，所以我们对待好朋友应该笑脸来面对。希望我们小朋友来幼儿园也要高高兴兴的，这样，我们的身体会更健康。

　　6、“小朋友都喜欢高兴的脸，那我们把好朋友高兴的脸画下来。”让小朋友找好朋友面对面坐，互相观察好朋友的笑脸，在纸上记录，结束活动。

幼儿园中班健康教案篇9

　　活动目标

　　1.模仿小鱼、小鸟、蚂蚁和青蛙的运动方式，发展动作的协调、灵活性。

　　2.体验与同伴在一定范围进行追逐游戏的快乐。

　　3.能根据指令做相应的动作。

　　4.愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。

　　活动准备

　　1.小鱼、小鸟、蚂蚁、青蛙动物头饰若干，大灰狼头饰2个。

　　2.场地布置：在场地四角分别放4张椅子，分别挂上小河、鸟窝、草地、池塘的图片，代表动物们的家。

　　3.欢快的背景音乐。

　　活动过程

　　1.听音乐幼儿自由选择动物头饰，四散站立在场地上，做准备活动。

　　2.幼儿相互介绍并模仿自己所扮演得小动物。

　　3.引导幼儿按照所扮演得小动物的运动的方式，找一找自己的'家。

　　4.玩游戏“小动物找家”。

　　(1)教师引出游戏情节：“今天天气真好，小动物们一起来玩游戏吧。”幼儿扮小动物在音乐的伴奏下自由活动。教师扮大灰狼出现，“小动物”按自己的运动方式快速回到各自的“家”。

　　(2)游戏规则：“大灰狼”出现后继续按所扮动物的运动方式“回家”。

　　(3)每次游戏结束后，教师进行小结，表扬能遵守游戏规则的幼儿，提醒个别幼儿在“大灰狼”出现后能继续按规则游戏。

　　(4)幼儿交换头饰，大灰狼由多名幼儿扮演，以提高游戏难度。

　　活动延伸

　　组织幼儿在户外活动时继续玩游戏“小动物找家”。

　　教学反思：

　　本节活动在帮小动物找家的时候幼儿不能很好的分辨。应该让幼儿观察完动物后接着想一想他们都住在哪里?然后后再予以引导。直接出示的话，让幼儿看起来比较抽象。这些在备课时没有考虑到，所以在下节课上应该做一下调整。

幼儿园中班健康教案篇10

　　设计意图

　　新的学期一开始，我们发现经过一个月的假期，班上有几位小朋友的变化很大，我们高兴地对有的小朋友说：“恭喜你，你长胖了。”而对另一些孩子我们则皱皱眉头说：“你怎么又胖了，你怎么又瘦了？”于是，到底是胖好还是瘦好成为近期孩子们关注的话题。分析我班幼儿的身体成长状况,就能发现存在许多”参差不齐”,有的很胖，有的很瘦。幼儿在饮食方面也存在挑食现象，喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜。并且到了晚上或双休日还喜欢以“自己的喜好”来填饱肚子，例如吃肯德基、麦当劳、饮料、冰淇淋等。家长也常因娇惯而满足幼儿的各种要求。

　　大班幼儿需要了解自身的的身体状况、关注自己的成长、树立自我保育意识。因此我预设了本次的活动方案

　　活动目标

　　引导幼儿发表自己的观点，通过讨论，意识到太胖和太瘦都对身体健康有影响。

　　学习关注自己的身体健康状况，初步了解自身成长的需要，知道如何调整自己的行为有利于健康。

　　激发幼儿在集体面前大胆表达、交流的兴趣。

　　活动准备

　　活动前根据“学前幼儿体重标准表”为本班幼儿测量体重。

　　红、黄、绿三种颜色的表格各一，并根据幼儿体重情况制作三种颜色的圆点卡片。活动前发给幼儿。

　　多媒体课件“来当营养师”

　　“健康棋”六套，各种食品的卡片若干（活动前请幼儿画好）

　　活动重点

　　通过幼儿自由辩论帮助幼儿正确理解胖和瘦的概念。

　　活动难点

　　使幼儿了解自身的健康状况，知道如何调整自己的行为有利于健康。突破方法：利用不同颜色的圆点来表示幼儿的健康状况，并请幼儿自己贴到相应的表格中使幼儿了解自身的'健康状况。通过集体讨论、多媒体课课件和“自助餐”的游戏来帮助幼儿树立自我保育意识。

　　活动过程

　　（一）大胆表达，各抒己见

　　幼儿将自己有关胖好还是瘦好的想法在集体中展示、扩散，表明自己的观点，并尝试用实例说服同伴。

　　过程：幼儿各抒己见，运用实例说明自己的观点。在幼儿的意见无法统一的情况下，教师出示“学前幼儿体重标准测量表”，知道胖瘦有一定的标准，太胖和太瘦都不健康。

　　(二)了解自身，对症下药

　　（1）出示红、绿、黄三种颜色的表格，请幼儿根据手中圆点的颜色寻找自己在表中的位置，（红色表示偏瘦，黄色表示偏胖，绿色表示正常）从而了解自身以及本班幼儿成长的状况。

　　（2）集体讨论怎样才能使自己既不胖也不瘦，身体更健康。

　　（3）“对症下药”：运用多媒体课件“来当营养师”为不同情况的孩子“开处方”。

　　（三）分组游戏活动，经验梳理

　　（1）棋盘竞赛：幼儿通过竞赛性游戏，在下棋过程中获得有关健康生活的经验。

　　（2）自助餐：幼儿根据自身情况为自己挑选一份营养合理的美餐。

　　活动延续

　　幼儿将已有的经验运用到生活中去，关注自己的身体特点，坚持健康饮食和锻炼，并把有关的信息带给身边的朋友和家人。

　　继续鼓励幼儿搜集资料，研究各种食物所含的营养。

　　幼儿园中班健康教案：多吃蔬菜好处多

　　一、活动目标：

　　1、在老师的引导下，有目的地观察菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等蔬菜，知道名称，了解其丰富营养；

　　2、通过亲自“烹饪”，激发幼儿爱劳动的兴趣，同时教育幼儿懂得多吃蔬菜身体好，养成爱吃蔬菜的好习惯。

　　二、活动准备：

　　1、多种蔬菜（菠菜、胡萝卜、大蒜、西红柿等）

　　2、烹饪用具、音乐磁带、小篮子

　　3、丰富词汇：维生素

　　三、设计思路：

　　买菜、认识、了解常见蔬菜、烹饪、品尝、收拾、整理

　　针对中班幼儿，对其纠正挑食、偏食的心理与行为，进而爱吃各种食物，均有着重要的影响。

　　四、活动进程

　　1、进超市、《买菜》音乐导入

　　师：小朋友，你们看这是什么地方？幼：××蔬菜超市！师：我们到超市里去买点喜欢吃的蔬菜吧。（音乐）

　　师：请把你买的菜放在桌子上，排好。

　　师：啊，你们可真能干！买了那么多，都有什么菜呀？

　　2、认识蔬菜，了解其丰富营养（分别出示）

　　师：这是菠菜，长得什么样子呀？（有绿色的叶子，红色的根），谁喜欢吃菠菜，你为什么喜欢吃菠菜？有什么营养？菠菜里含有Va，它能使我们的皮肤变光滑，小朋友经常口腔溃疡，那是因为身体里缺少了Va，所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。你们知道还有那些蔬菜里含有Va吗？青椒、南瓜、油菜里也含有Va。还有一种蔬菜里面含有Va你知道是什么菜吗？请你们猜一猜它是桔红色的，动物中兔子和马非常愿吃。对！是胡萝卜。

　　师：你们看，这是什么菜？西红柿，你们吃过西红柿做的什么菜？西红柿里也有许多的营养，象Vc他能是我们的牙齿骨骼变的坚固，还能防止牙龈出血。

　　师：小朋友平时都是谁做菜给你们吃呀？咱们自己也来做一个菜尝尝好吧。

　　烹饪过程（介绍大蒜的营养）对幼儿进行安全教育、随机教育，共同分享劳动成果并学会收拾整理。

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