六年级体育教学工作计划模板汇编8篇
时间过得太快，让人猝不及防，我们的工作又将在忙碌中充实着，在喜悦中收获着，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。相信许多人会觉得计划很难写？以下是小编收集整理的六年级体育教学工作计划8篇，仅供参考，欢迎大家阅读。
六年级体育教学工作计划 篇1
周 次第一内容第二内容
第一周 健康课：教学常规内容
复习广播操 游戏：障碍跑接力
队列练习
第二周 检测：肺活量体重指数 自主游戏
双脚跳 游戏：掷沙包
投远 游戏：抢种抢收
第三周 50米折返跑 游戏：拔萝卜
跳跃练习 游戏：咯吱
篮球技术—花样传球 游戏：传球接力
第四周 检查：立定跳远
乒乓球 游戏：收果子
400米走跑交替 认识器材
第五周 羽毛球技术 游戏：长征
篮球技术—三步上篮 游戏：蜈蚣赛跑
健康课：正确认识自己的身体
第六周 检测：身高标准体重
短跑练习 游戏：推掌
小皮球投准 反应游戏
第七周 健康课： 拒绝吸烟
塑料袋的多种玩法 游戏：打背球
加速跑 游戏：白天和黑夜
第八周 50米跑 游戏：摸尾巴
测验：50米跑
游戏：抢种抢收
第九周 健康课：意外损伤的一些常识
踢木块 游戏：打仗
花样加速跑 游戏：大追捕
第十周 健康课：男女生的身体变化
往返跑 游戏：推小车
50米×8往返跑 游戏：抬轿子
第十一周 健康课：保护环境
均速跑 游戏：拉力赛
测验：50米×8往返跑
第十二周 垫上技巧 游戏：炸碉堡
高抬腿 游戏：抢占敌营
健康课： 蔬菜的营养和功能
第十三周 柔韧练习 游戏：赛车
坐位体前屈 游戏：气排球比赛
测验：坐位体前屈
第十四周 健康课：关节脱位与急救
小球的玩法 游戏：接力跑
追逐跑 认识器材
第十五周 健康课：体育锻炼的'注意事项
仰卧起坐 游戏：滚地球
检测：仰卧起坐
第十六周 健康课：建立良好的学习心态
期末项目补测(一)
球类大比拼
第十七周 投远比赛
期末项目补测(二)
第十八周 健康课：心态的调整
游戏课
投准比赛
第十九周 机 动
第二十周 机 动
注：因天气、假期和特殊原因将对进度作适当的调整
六年级体育教学工作计划 篇2
一、学生情况分析：
本学期六年级有八个教学班由我任教,共有学生440余人。在五年级经过了刻苦的锻炼，在六年级又经过细致的指导，学生整体身体素质有了很大提高，体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长，女生的运动能力下降了很多，很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己，更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的'积极性、态度都发生了很大的变化。
二、学期教学目标
1、使学生熟练地掌握队列队行，并且能灵活地根据口令进行站队。
2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、垒球掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。
3、 掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识，并不断巩固和提高。
4、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、方法措施
1、精心备课，认真上好每节体育课，按时完成体育教学常规。
2、加强体育课课堂教学的质量，使每一节课都上的有意义，学生有收获。
3、合理使用体育器材和体育设施，加强学生体育活动技巧的教学。
4、注重对学生身体素质提高的训练，以强化学生的体质。
5、根据学生的年龄和心理特点，因材施教，培养学生对体育的兴趣爱好。
6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
六年级体育教学工作计划 篇3
通过文献资料和研究调查，以及实践中总结，发现我们现在的学校中，女子篮球教学计划全部是以技战术教学为主，没有把规则的介绍列入教学计划，从而导致了我们学生，在学习篮球之后，大多数女生还不知道什么是走步球，什么是两次运球。在以往的教学中，我们一般把篮球规则作为理论课的教学内容，从来没有纳入实践课的教学之中，学生在理论课上，听讲的能力一般，况且，女生对于篮球的热爱程度本身就不是很高，所以，理论课讲完后，能记住的很少很少。所以才导致了许多值得我们深思的问题。另外，女生参加篮球运动的兴趣不高，我们也要在教学中解决好这个问题。在教学中，我们教师一般是按着教学计划往下进行，所以，要改变这种现状，我们就要从我们的教学计划中，想办法。从而制定一份更好，更适应我们女生接受的教学计划。
一、女生篮球教学计划制定的重要意义
在中学体育教学中，我们要考虑她们掌握篮球技术的现状，为我们的教学做好向导。在教学中，我们要教授篮球技术，还要讲解篮规则，所以，在教学计划的制定中，我们要进行改革，做出一份更好的教学计划。
二、女子篮球教学计划的制定(共8课时)及简单的分析
1.移动技术：包括滑步、后撤步、侧身跑、后退跑、急停。
在这个计划的制定过程，考虑的是加强他们对于篮球运动中防守的练习。在本次教学中，可以辅助以游戏来进行，加强学生学习的积极性。另外，我们要打破常规的教学方法，不单单只限于动作技术的教学，我们要在室外课堂的教学中，加以篮球规则的讲解。比如说，在这一课时中，我们可以在讲解滑步的同时，给学生讲解在比赛实践中所运用的方法，滑步主要用于比赛的防守中，所以在这里，我们一定要向学生讲解规则中涉及的部分规则，比如“合法防守位置”、“圆柱体原则”、“阻挡”、“带球撞人”等。这样，让我们的学生在学习技术的同时，让他们明白什么是正确的防守位置，什么是正确的防守方法，避免在课余参加篮球运动时，造成无谓的犯规。所以说，在这一个课时内，我们不但完成了动作技术的教学，而且让学生掌握了一些简单的规则，提高了学生对于规则的.了解程度。以前专门组织讲解规则，听的时候都很认真，下来后，在实践中运用的远远不理想。我们现在这种，技术加理论教学的模式，提高了学生学习的兴趣，加强了学生掌握理论知识的能力。
2.运球技术：包括原地的高低运球、原地的体前变向运球、行进间直线快速运球、行进间体前变向运球。在这一课时的制定中，考虑到原地运球是基础，练习原地运球是为了给行进间运球打好基础，另外是让学生第一次触球时，增加手对球篮球的感觉，也就是球感、手感的练习。
在本节课中，涉及的规则有：非法运球(两次运球)、走步球、脚踢球、翻腕、球回后场等。
3.传接球：
原地传接球练习，包抱双手胸前传接球，单手胸前传接球，单手体侧传接球，反弹球。行进间传接球，包抱行进间短传配合练习，行进间长传配合练习。涉及规则：漏接球、三秒、五秒、八秒、二十四秒。
4.行进间投篮：行进间单行抵手投篮、行进间单手高手投篮。规则讲解：比赛时间4×10分钟，暂停、换人。
5.持球突破：交*步持球突破
罚球练习，附带讲解罚球站位及规则。规则讲解：侵人犯规和技术犯规、违反体育道德犯规。
教学计划对于整个学期教学的进行有指导作用，通过我们提供的六年级体育女生篮球教学计划，可以使教学有序的进行!
六年级体育教学工作计划 篇4
一、学生基本情况
1、学生情况：本学期我所教的教学班级是六年级2个班班，每班学生都在50人以上，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。
2、技能情况 : 高年级学生喜欢跑、跳、投、跳绳、踢毽子、游戏等活动，但有些学生因身体原因如：肥胖等，学习动作显得僵硬呆板。
二、教材分析
根据山东省九年义务教育全日制小学试用课本：体育与健康和《九年义务教育全日制小学体育教学大纲》以及结合本校实际情况，有目的、有计划地进行体育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，养成良好的卫生习惯；掌握科学锻炼身体的基本方法和体育文化知识，从小树立终身体育的思想，并在传授中渗透思想道德教育。让每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、进一步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展学生素质，提高身体基本活动能力。
3、“以学生为本，健康第一”是我们的目标，在学校里，你会获得有助于你强壮体魄的体育运动项目和方法，有助你身心健康的运动心里小知识和卫生小常识，有助你于你与人成功交往的各种小游戏和团队活动，有助你于你感受成功快乐的体育竞赛游戏。到操场上，到阳光下，到大自然中去吧！积极主动地参与体育游戏活动，你将获得更多的新知识、发现更多的新方法、找到更多的新答案：在体育游戏中不断地尝试与体验、练习与思考、互学与互评，你将会感受体育运动带来的乐趣，你将会发现体育运动增予的益处，你将会体验到战胜困难、获得进步的成功喜悦。同时你还可以不断地发展和张扬你的个性，充分地展示你的特长与你的聪明才智，让你的童年生活更绚丽多姿！让你在小学阶段的学习、生活更加有趣，更美好！
四、重难点及教学安排
1、教学内容
（1）体育卫生保健基本常识
（2）田径
（3）游戏
（4）技巧
（5）球类
（6）韵律操
2、重难点
在以上六点内容中，（1）（2）（4）（5）为重点内容，其中（2）（6）为难点。
五、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的`主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
六、学生方面：
1、 学习目的明确，积极自觉的上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯。
2、上体育课，着装要轻便，整齐，做到穿轻便运动鞋上课。
六年级体育教学工作计划 篇5
本册教学目的和目标
教学目的：在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础。”
六年级教学目标：
进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，知道一些保护身体健康的简单常识和方法；掌握中长跑的基本方法与技巧，了解什么是“极点”和“第二次呼吸”；小学生三人制篮球的比赛规则；田径运动小常识。
进一步学会一些基本运动、田径、武术、游戏、韵律活动，进一步推广教育部规定的第三套小学生广播体操——《七彩阳光》，发展学生身体素质和基本活动能力。
体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作，养成终身锻炼的习惯。
体育课教学常规
体育课教学应从增强学生的体质出发，加强课堂的“三基”教学，经常对学生进行思想品德教育，尤其是加强安全教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥学生的积极性，不断提高教学质量。
教师方面：
认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。
认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点，明确教学任务，采取合理的教学原则、教学方法、组织措施等。
根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材，教师不准旷课，因故不能上课，必须经学校领导同意，并做好妥善安排。
在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量。
认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。
教学中要充分发挥体育委员、小组长的作用并且经常做好对他们的`培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。
教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理。
学生方面：
学习目的明确，自觉地上好体育课。注意听讲，积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，养成自觉锻炼的习惯。
上体育课，着装要轻便，整齐，穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等上课。站队时要做到快、静、齐。
不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
不得有意损害体育设备，课后要按教师的要求如数归还各种器材。
六年级体育教学工作计划 篇6
一 本学期的教育教学任务
通过本学期的课堂教学,能够达到以下教育教学目标：
1.使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处,并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用;
.初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能，促进身体素质和运动能力的发展；3.培养学生参加体育锻炼的兴趣，逐步养成习惯，在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。
二 教材分析
本学期的教材包括：
1.体育与健康基础知识：发展你的体能；心理健康与身体健康的关系
.田径：跳跃
3.体操：体操技能在生活中的应用
4.球类：篮球和排球5.韵律操6.太极拳。
三 学生情况分析
初一学生，是速度、爆发力发展的敏感期，学生活泼、好动，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强，特别是女生正处于身体发展快速期，伴随着“月经”的出现，部分同学开始出现害怕上体育课的问题，应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上，本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。
四 本学期预期学科教育目标
1、运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为；激发学生对体育与健康课程的兴趣；并能养成自我锻炼的习惯；认真上好体育课。
、运动技能：学会太极拳，并学会应用到生活中；掌握篮球、排球基本技术，并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。
3、身体健康：发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质；知道自己身体的'变化。
4、心理健康：正确理解体育活动与自尊自信的关系；了解体育活动对心理健康的作用；对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪；形成克服困难的坚强意志品质；形成互帮互助的友爱精神。
5、社会适应：能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
五 完成教育教学任务的具体措施
1、积极进行课堂教学改革的探索，充分推行“三段六部”教学模式，调动学生学习的积极性。
、结合体育大课间和课外活动，关注学生自主锻炼意识和能力的培养。
3、确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题，提高每个学生的组织表达能力。
4、充分发挥体育骨干的模范带头作用，形成良好的传、帮、带氛围。
5、将游戏和比赛，穿插到每一节课中，调动学生参与的积极性。
六 教学进度
周 次
教 学 内 容
课时
备注
第一周(3.1-3.）
一、 素质练习
二、 立定跳远 身体素质练习
第二周(3.5-3.9)
一、立定跳远 球类运动
二、立定跳远考核
第三周(3.1-3.16)
广播操复习
第四周(3.19-3.3)
一、推铅球 投掷游戏
二、推铅球
第五周(3.6-4.1)
一、推铅球考核
二、排球正面双手垫球
第六周(4.5-4.6)
排球正面双手垫球
1
第七周(4.9-4.13)
快速跑 太极拳
第八周(4.16-4.0)
一、快速跑 韵律操
二、快速跑考核
第九周(4.3-4.8)
一、身体素质练习 韵律操
二、游戏课
第十周(5.-5.4)
理论课：你的身体健康吗？
第十一周(5.7-5.11)
一、排球正面双手垫球
二、排球比赛
第十二周(5.14-5.18)
耐久跑练习
第十三周(5.1-5.5)
耐久跑练习
第十四周(5.8-6.1)
耐久跑考核
第xx周(6.4-6.8)
太极拳复习
第十六周(6.11-6.15)
期末考试
六年级体育教学工作计划 篇7
一、 本学期的教育教学任务
通过本学期的课堂教学,能够达到以下教育教学目标：
使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处,并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用;
2.初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能，促进身体素质和运动能力的发展；
3.培养学生参加体育锻炼的兴趣，逐步养成习惯，在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。
二、 教材分析
本学期的教材包括：
1.体育与健康基础知识：发展你的体能；心理健康与身体健康的关系2.田径：跳跃3.体操：体操技能在生活中的应用4.球类：篮球和排球5.韵律操6.太极拳。
三、 学生情况分析
初一学生，是速度、爆发力发展的敏感期，学生活泼、好动，体育活动参与意识、竞争意识、集体意识强，特别是女生正处于身体发展快速期，伴随着“月经”的出现，部分同学开始出现害怕上体育课的问题，应该适时的作好指导。在上学期学习的基础上，本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。
四 、本学期预期学科教育目标
1、运动参与：具有积极参与体育活动的态度与行为；激发学生对体育与健康课程的兴趣；并能养成自我锻炼的习惯；认真上好体育课。
2、运动技能：学会太极拳，并学会应用到生活中；掌握篮球、排球基本技术，并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。
3、身体健康：发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质；知道自己身体的变化。
4、心理健康：正确理解体育活动与自尊自信的.关系；了解体育活动对心理健康的作用；对体育活动能表现出快乐与伤心的情绪；形成克服困难的坚强意志品质；形成互帮互助的友爱精神。
5、社会适应：能够体验集体活动能和个人活动的区别；按顺序轮流使用同一运动场地或设备；在游戏中能够帮助他人、尊重他人和关心他人；建立和谐的人际关系，具有良好的合作精神和体育道德。
五 、完成教育教学任务的具体措施
1、积极进行课堂教学改革的探索，充分推行“三段六部”教学模式，调动学生学习的积极性。
2、结合体育大课间和课外活动，关注学生自主锻炼意识和能力的培养。
3、确立“体委轮流制——学生组织能力”研究课题，提高每个学生的组织表达能力。
4、充分发挥体育骨干的模范带头作用，形成良好的传、帮、带氛围。
5、将游戏和比赛，穿插到每一节课中，调动学生参与的积极性。
六年级体育教学工作计划 篇8
一、学情分析
我任教六年级两个班，学生透过这几年的上课基本了解上课的要求，学习习惯正在逐步养成。根据学生生理特点来看，灵敏和柔韧性是这段时期重点发展的项目，同时有必要辅助速度练习。根据了解的状况来看，学生的柔韧成绩还能够，学生的体形练习需要进一步提高。同时为更好的服务于以后，要多做些速度练习。
二、教材分析
六年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和资料的要求，针对学生的理解潜力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学资料的重要组成部分。在小学六年级的教学资料中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习资料，全面提高学生的身体素质。主要的资料围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。。六年级的测试项目是400米，这就要求在课堂上注重学生全面发展，侧重学生的柔韧练习。落实体育艺术“2+1”项目对于学生养成参加体育锻炼的习惯，提升审美素质，陶冶情操，均会起到用心的'作用。同时，开展该项活动，有利于促进学生用心参加课外文体活动，推动体育、艺术课程改革的发展。
三、教学目标：
1、进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，明白一些保护身体健康的简单常识和方法。
2、进一步学会一些基本运动，游戏，韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动潜力。
3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作。
四、教学任务：
1、继续抓好课堂教学常规，提高课堂教学质量此文来自优秀教育资源网斐斐，课件园认真执行体育教学大纲及课程计划，认真备好课，上好课，正确引导学生能自觉锻炼身体。
2、加强对体育教学的钻研，透过听随堂课，备课笔记和课后小结；教研组老师应相互学习、交流，共同提高、共同成长的过程。
3、组织开展好丰富多彩、富有实效的课外文体活动，引导学生能自觉锻炼身体，使学生更加生动活泼地发展，在创新精神和实践潜力上有较大的发展和提高。
4、在教学实践过程中，使学生初步认识自我的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。初步学习田径、体操、小球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动潜力。培养学习各项基本技术的兴趣和用心性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
5、落实体育艺术“2+1项目”对于学生养成参加体育锻炼的习惯，提升审美素质，陶冶情操，，促进学生用心参加课外文体活动，推动体育、艺术课程改革的发展。
五、教学方法
1、教学中精讲多练，讲练结合，激励学生学习。
2、教学中收放结合，有意识让学生自我锻炼，调动学生的学习主动性、用心性。
六、教学措施
1、在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对学生潜力的培养，努力完成体育三个方面的任务。
2、从游戏、竞赛手段人手，提高学生学习自主性养成自觉的锻炼的习惯。
3、教学原则、教学方法的运用，要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际状况，科学地安排好、密度和运动量。
4、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和积极向上的精神，注意潜力的培养，启迪思维，培养学生。
七、教学进度
周次、教学资料
一
1、体育健康常识：课间体育活到的作用和方法
2、50米跑：（1）高抬膝跑、后蹬跑（2）游戏：追气球
二
3、(1)50米跑：蹲距式起跑（2）游戏：保龄球
4、（1）韵律操：《童心舞动》（2）乒乓球：看谁颠的
三
5、50米跑：（1）40~60米放松跑（2）游戏：上下传球
6、50米跑：（1）高抬膝跑、后蹬跑（2）游戏：追气球
四
7、（1）50米跑：40~60米加速跑（2）复习：韵律操：《童心舞动》
8、（1）50米跑测试跑（2）游戏：打标靶
六
9、（1）蹲距式跳远（2）手脚并用爬垂杆
10、（1）蹲距式跳远（2）掷纸飞机
七
11、（1）韵律操：《童心舞动》（2）乒乓球
12、（1）蹲距式跳远（2）游戏：套圈比赛
八
13、（1）蹲距式跳远测试（2）游戏：掷纸飞机
14、（1）韵律操：《童心舞动》（2）乒乓球：自主练习
九
15、（1）小足球：脚内传球（2）游戏：推小车
16、（1）分腿腾越山羊（2）游戏：学小代鼠蹦
十
17（1）蹲距式起跑（2）游戏接力赛
18、（1）分腿腾越山羊（2）游戏房
十一
19、体育健康常识：课间体育活动的作用和方法
20、(1)分腿腾越山羊。（2）游戏：小角球
十二
21、分腿腾越山羊 。2) 打标靶
22、（1）助跑投掷垒球 （2）游戏：“8”字接力
十三
23、（1）蹲距式跳远（2）游戏：套圈比赛
24、（1）棒操（2）小足球：脚背正面接球
十四
25、（1）小足球：正脚背射门（2）棒操
26（1）助跑投掷垒球（2）游戏：移石过河
十五
27（1）助跑投掷垒球（2）游戏：蹲距式跳远
28（1）助跑投掷垒球（2）小足球：各部位的左，右脚射门
十六
29、（1）助跑投掷垒球（测试）（2）游戏：带球绕杆比赛
30、（1）技巧：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立
十七
31、（1）技巧：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立
（2）游戏：穿越火力网
32、（1）跳长绳（2）穿过火力网
十八
33、（1）跳长绳（2）助跑投掷垒球
34、（1）跳短绳：编花跳（2）小足球――定点身门
十九
35、（1）400米跑500~800米放松跑（2）自选：看谁投得准
36、（1）400米跑800~1000米自然地形跑（2）自选：跳背接力
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