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成功的演讲稿

时间:2022-08-03 07:21:41 演讲稿 我要投稿

有关成功的演讲稿汇总10篇

  演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。在日常生活和工作中,演讲稿在我们的视野里出现的频率越来越高,你所见过的演讲稿是什么样的呢?以下是小编收集整理的成功的演讲稿10篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

有关成功的演讲稿汇总10篇

成功的演讲稿 篇1

  大家好!我今天要跟大家分享的主题叫“尝试”。

  陆游说:“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”我今天拿稿来演讲就是一种尝试,我下次还要尝试脱稿演讲。为 什么要分享这个主题呢?我忽然觉得我再不尝试,再不疯狂,我就老了。就要致我们终将失去的青春了。等到自己白发齐身,再来回忆青春时,会发现自己的人生平 淡无奇,毫无色彩。什么都没做过,什么也没有尝试过。最后只能落得个“空悲切”的哀叹。萧伯纳说“一个尝试错误的人生比无所事事的人生更荣耀,更有意 义。”

  我前段时间看了一本叫《世界时平的》的书,作者为美国托马斯.弗里德曼。我觉得非常不错,大家可以有时间可以去看一下。书中讲到全球经历了三个伟大的时 代,分别是1492~18XX年,拼国家实力的.时代。1800~XX年拼企业实力的时代。以及XX年以后拼个人实力的时代,也就是网上流行的拼爹 的时代。我现在就是一个爹,我如果不努力,不强大,以后我的儿子怎么拿我这个爹与别人去拼?况且,现在的信息通讯越来越发达,出国越来越容易,每个人获得 信息的壁垒越来越小,但我们尝试的机会越来越多。所以,在这个越来越平的世界,只有不断的尝试,不断的学习,不断的接触新事物,才能不断提高自己的实力和 竞争优势。

  我最近尝试了两个我从未做过的事情,一个是踢足球,一个是大声朗读。就踢球而言,我没有天赋,也不懂规矩,甚至连一双球鞋也没买过。但是上次盛部长叫我去 尝试一下,我就去了,这一去不要紧,竟然还给捧回了人生第一块冠军奖牌,而且还是董事长亲自给我颁发的。读书也是,我发现读着,读着,越来越有味,越来越 有激情,越来越有自信。

  “失败了,你可能会失望;但如果不去尝试,那么注定要失败”。我今天的分享,比不上上周牛牛那样工作上的干货,我这只能算得上心灵鸡汤,或者叫个人情感的 宣泄。但无论怎么样,这都是我的一次新的尝试。同时,我也相信,我能尝试的,你们也能。

  祝大家成功!我的分享完毕,感谢大家给我分享的机会。

成功的演讲稿 篇2

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  不知何来一阵秋雨,打落谁家的梧桐叶。

  在这寒冬未至,深秋未尽的季节,期中考试,来了。突然而来的一场病,打乱了我复习的节奏。不去上学,我的功课就会落下,可去上学,我的状态又十分不好。坐在教室里,我发着高烧,一阵冷一阵热,老师讲的课就像和尚念经一般,一点一点砸进我的脑袋里。我就如同那梧桐叶,在枝头颤颤巍巍,随时都能从枝头跌落下来……

  考试结束了,成绩终是出来了,不好也不坏。可偏偏就是那语文,考出来的分数比以前要低。我的思考能力似乎被那突然而来的高烧给烧坏了,阅读理解的题目答出来总是到不了关键的地方。像在房子的周围徘徊,却找不着进去的门。“这不是因为前几天生病才考差的嘛,没事没事。”我安慰着自己,可心里就是跨不过那道坎,总是纠结着,后悔着。

  看着教室门前的那株梧桐树,我觉得那就是我。它的叶子一片一片掉落,经历着深秋的.折磨,经历着挫折。一阵风儿吹过,已经变得金黄的枯叶随着那风,虚弱的旋转着、飘着,就像我的语文,一点点的下降。那株梧桐已快只剩下光秃秃的枝干,在风中微微颤抖。我静静凝视着,心里有些同情。

  但很快,我发现我错了。它没有因为秋天的寒冷就倒下,而是依旧挺拔地站着,与秋战斗着、抗争着。风虽吹走了它的叶,但却吹不走它坚强的意志!它接受着来自秋的挫折,等待着来年的蜕变。它静静地积蓄着自己的力量,等待着来年的薄发!

  而我呢?我只是因为一次生病,因为一次挫折,因为一次失败就灰心丧气……我终于明白了。

  当遇到挫折时,我不应该灰心丧气,也不应该觉得自己不行就停滞不前,而是应该学习梧桐,学习它的坚强,让挫折成为我成功的铺路石。这样,成功就会因为挫折而长久。

成功的演讲稿 篇3

  要成就一番事业,会遇到方方面面的困难和挫折。这些可能是物质上的,也可能是精神上的,而理想是自强的航标,有了理想,就有了方向,有了进取的不竭动力。要自强,首先就要树立坚定的理想。

  俗话说“眼前多少难甘事,自古男儿当自强”正如美国残障教育家海伦凯勒在19个月大时因为一次高烧而导致失明及失聪。她 1880年6月27日出生在美国亚拉巴马州塔斯喀姆比亚。因为残疾使她在生活和学习上有很大困难,但她的观察力似乎特别灵敏,而生为父母的感到幸运,但一场莫名其妙生了一场大病,夺走了父母心中的希望。而可怜的海伦凯勒,该如何去面对一个没有光线的,没有声音的世界呢?但在沙利文来是与她自己的努力下,她以优异的分数考上哈佛大学,并写了著作《假如给我三天光明》。

  人生常常有挫折和困难,在困难面前不低头,不丧气,我们必须活出尊严,活出个性。实现人生价值,来取得成功。

  20xx年感动中国十大人物中刘伟是一位出色的钢琴家。当一位足球运动员是刘伟的青春梦想,但10岁那年的触电事故夺走了他的双臂,更剥夺了他在绿茵草地上奔跑的权力。但他始终微笑着,而重回人生轨道的他一直对体育念念不忘,他就改游泳,在游泳上取得了两金一银的好成绩,而一次病情加重又是他的梦想破灭,无奈之下,他只好告别游泳,进入成功的音乐世界,经过三年的艰辛和努力,他的钢琴水平达到了专业七级。在中国达人秀的舞台上,刘伟的'演奏使全场鸦雀无声,曲终,全场掌声雷动,他是当之无愧的生命强者。被人民美称“用灵魂演奏生命音符”。

  为人生的理想执着追求,是自强者的特点,真正的强者确定了目标后,就会不屈不饶的坚持,矢志不移的奋斗,直到成功。

成功的演讲稿 篇4

  首先我给大家讲个小故事:曾经有一个喜爱雕塑的青年,想拜一位雕刻家为师。但,正如雕塑家对自己的作品一样,他招收徒弟的条件十分苛刻。整整五年,青年每塑好一件作品,都会拿去让雕塑家过目,但雕塑家却看也不看一眼,就将它毫不留情地打碎。有许多人认为雕塑家不近人情,但,他的妻子却不以为然,而是说了一句意味深长的话:“只要信心没有被打碎。”结果,青年最终如愿以偿,且青出于蓝而胜于蓝,超越了自己的恩师。

  人生在世,不可能总是平平安安、一帆风顺,总会遇到这样那样意想不到的困难,但我们不能没有信心,只要振作精神,下定决心,排除万难,就一定会有希望。张海迪,对生活充满了信心,以顽强的毅力快乐地学习和生活,并且实现了生命的最大价值。她活出了自身的美丽,活出了自己的出类拔萃。她是生活的强者。

  80多年前的一个夜晚,一场大火无情地烧毁了爱迪生的研制工厂。次日早晨,67岁的爱迪生踩在百万交道的废墟上,乐观地说:“现在我们又可以重新开始了。”爱迪生心中燃烧着不灭的信心之火,在科学的征途中奋斗了一生,他是事业上的强者。

  “看成败,人生豪迈,只不过是从头再来。”这首歌唱得好极了,它唱出了我的心声。当我第一次听到这首歌的刹那,我的'精神为之一振,我的心立刻与歌词产生了共鸣。我的前半生也有过几次从头再来的经历,现在想起来,它使我懂得了:“一旦失败,应当毫不犹豫站起来,从头再来。”这就是信心。信心是胜利者、成功者的“摇篮”。

  “人生之光荣,不在永不失败,而在能屡仆屡起”(拿破仑语)。特别是在这个竞争日益激烈的社会,即使生活无情地将我们的奋斗、努力打成碎片,但只要信心没有被打碎,只要我们的心中能保持自信的火种,我们就可以一次又一次地点燃生命的激情和活力,勇敢地与命运之神、风险危机抗争,让生命焕发出智慧与坚强的光辉。

  只要信心没有被打碎,这句话应该成为我们的人生箴言,如是,我们就将成为一个不可战胜的人,就可以创造出人间奇迹。

成功的演讲稿 篇5

  尊敬的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  我是来自新华中学的卢**,今天我演讲的题目是《扬起和谐的风帆驶向成功的彼岸》。

  亲爱的老师,同学们,站在这里,我自豪,我骄傲!因为我是新华中学的学生,我生活在一个快乐,美丽,温馨,和谐的大家庭里。

  鲜花因有了绿叶的映衬才更显得明媚;大地因有了万物的拥吻才愈显得平和静美;天空因有了白云的点缀才越发辽阔深邃。而我们的新华校园因为有了老师们无私的奉献和博大的爱更显得生机勃勃,有了学生们深切的感恩和真诚的回报之心愈加和谐,美丽,温馨。

  为构建和谐校园,我校举行了形象大使比赛,歌咏比赛,学生书画展,学生征文比赛,大型运动会等各种文体活动,整个校园跳跃着和谐的音符,奏响了一曲曲和谐的乐章。更值得一提的是我校的导师制,每位教师分包所任班级的7名左右的学生,每周至少和每位导生们谈心交流一次,在生活和学习上给予导生及时的指点和帮助。最让我们欢欣鼓舞的是,今年10月份,我校实行学生自由选择导师的方式,每位同学都可以选择自己最喜欢的老师做导师!我们在新华校园的知识海洋中快乐的遨游,就像扬帆起航的小船,而导师就像风儿一样悄悄的用力,送我们快快远航!取得了好成绩时导师比我们还高兴,但不忘在耳边提醒一句:不要骄傲呀!当失败气馁时,导师早看在眼里,他会及时鼓励我们:失败是成功之母,只要努力你一定能行!话虽不多,但给我们的力量是巨大的!导师,和我们共同经历风雨,共同迎接阳光彩虹,真正成为我们的良师益友,每当课余时间,办公室,校园甬道上,操场里,师生畅谈的一幕幕景象成为我校一道道亮丽的风景线。20xx年,我校综合评估全市农村中学再次荣获第一名。我感觉”导师制”功不可没!

  构建和谐校园还需要建立和谐的同学关系,伙伴制倍加受到我们的青睐。自己选择可以共同学习,共同交流,共同进步的伙伴,那是一件多么惬意的事情啊!心情会更轻松快乐,学习会稳步提升,同学关系更融洽和谐,真可谓一举多得呀!

  作为我们学校的贫困生,绝对没有读不完初中的遗憾,只要你刻苦勤奋,多大的经济困难都不叫困难,教育局有特困生补助,我们学校还成立了”爱心基金会”,专门负责资助那些家庭贫困的学生,自去年9月份成立以来,已资助了近20名贫困学生,受到资助的他们求学理想更迫切,与贫困作斗争的意志更坚定!因为,在资助会议上,学校领导老师会告诉他们:经济的困难不是永远的困难,放弃自己才是人生最大的遗憾。无论遇到什么困难,新华学生都有坚强的后盾——那就是全体新华师生的爱心!

  和谐校园,需要每一个师生用心灵和行动共同创建,文明缔造和谐,文明校园也是新华中学师生倾力打造的。我校实施了以”反思日记”和”主题班会”等形式规范我们的行为习惯。人只有不断地反思,剖析自己,才能不断地进步,从而战胜人生最大的敌人——自己,”反思日记”就能让我们不断真正认识自己,从而战胜自己。”主题班会”上,班主任则从道德方面给予我们更多的教育和指点,让我们警示自己,鞭策自己做个有道德的人!

  蓝天和白云的心一样,希望白鸽自由翱翔。老师和父母的心一样,希望我们健康成长。花开的日子我们走进新华校园这个快乐的地方,在平安校园愉快歌唱;花开的.日子我们遨游在新华校园这个知识的海洋,和老师一起编织梦想;花开的日子我们用心情的音符,去谱写和谐校园的欢快乐章。作为新华的学生,我骄傲,因为我们的老师为了让学生茁壮成长孜孜不倦,勤耕不辍。作为新华的学生,我自豪,因为我们有知心伙伴常伴左右。我无意炫耀自己是新华的学子,只是将我的感受与欣喜与大家分享。

  任前方荆棘丛生,我们无需再害怕,因为这里是充满爱和理想的地方,茫茫学海中,有老师导航,那就抛弃迷茫,把握航向,用智慧和勇气扬起理想的风帆,用我们的青春和生命奏响时代的乐章。有伙伴共同划桨,我们就应该做勇敢的水手,乘风破浪,驶向成功的彼岸!

  我的演讲完毕,谢谢大家!

成功的演讲稿 篇6

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

  大家好!

  有志者,事竟成,破釜沉舟,百二秦关终归楚。苦心人。天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。

  自信是帆,可以让我们到达成功的彼岸,自信是船,可以让我们穿越苦难的大海;自信是光,可以给我们提供无限的能量。成功,源于自信。

  西楚霸王的自信

  “有志者。事竟成。破釜沉舟,百二秦关终归楚。”这一句文采飞扬的句子就淋漓尽致地展现一代西楚霸王的自信。

  遥想当年少年意气,一句“彼可取而代之也”石破惊天,巨鹿之战怒斩宋义,破釜沉舟,身先士卒,大破秦军二十几万,各路诸侯。辕门低首,叩入秦关,自号西楚霸王。封赏天下,何其壮哉!

  自信造就了一代霸王。造就了一位英雄的诞生,造就了一位成功者。可见,成功源于自信。

  诗仙李白的自信

  “长风破浪会有时,直挂云帆济沧海。”这一句流传千古的绝句,不仅给我们留下了精神世界里的享受,同时我们也看到了李白那胸有成竹的自信。

  回想当年,李白凭着自己那一份十足的自信,才游历名山大川,歌咏祖国壮美山河。才得已留下那么多流传千古的诗歌。

  自信造就了一位诗仙,造就了一本诗集,造就了那么艺术瑰宝。可想,成功源于自信。

  司马迁的自信

  “史家之绝唱,无韵之离骚”这一部名垂千古《史记》给我们留下了历史的沧桑,给我们带来了历史的思考,给我们展现了司马迁的'非凡的自信。

  想象一下,一位顶天立地的堂堂男子汉在遭受最残酷的腐刑,怎样在苦痛中完成一部历史的著作,《史记》,但司马迁完成了。这只因他那“不鸣则已,一鸣惊人;不飞则已,一飞冲天”的自信。

  自信造就了一位历史学家,造就一本《史记》,造就了历史的重现。可知,成功源于自信。

  成功,源于自信!

成功的演讲稿 篇7

老师们、同学们:

  早上好!我发言的题目是《正视挫折 走向成功》

  有一人,在他二十一岁时,做生意失败;二十二岁时,角逐美国州议员落选;二十四岁时,做生意再度失败;二十六岁时,他的情人离开人间;二十七岁时,一度精神崩溃;三十四岁时,角逐美国联邦众议员再度落选;四十五岁时,角逐美国联邦参议员落选;四十七岁时,提名副总统落选;四十九岁时,角逐美国联邦参议员再度落选。然而,就是这样一个屡战屡败的人,在他五十二岁时,当选美国第十六任总统!

  这个人就是林肯。

  成功者是需要坚韧的毅力和非凡的勇气的。一个人经历一些挫折并不是坏事情。自古雄才多磨难,从来纨绔少伟男。在我们成长的道路上,有坦途,也有坎坷;有鲜花,也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时,荆棘同时会刺伤你的手。如果因为怕痛,就不愿伸手,那么对于这种人来说,再美丽的鲜花也是可望而不可及的。

  成功永远属于挑战失败的人。我们拥有年轻,年轻没有失败。只要能战胜荆棘,战胜自己,即便是弄行得遍体鳞伤,至少也可以证明我们曾经奋斗过,我们不是挫折的奴隶!同学们,在学习中你遇到过挫折吗?如测验不极格,考试不理想;这会儿对一道作文题目无从下笔,那会儿对一条数学难题毫无头绪,等等。这个时候,你就该正视挫折,永不言败,努力走向成功。林肯不也是经过九次沉重的打击,最后才当上总统的.吗?

  同学们,我们要对成功说:你不要来得太快,太容易,笑在最后才是最好的;我们要对挫折说:让暴风雨来得更猛烈些吧!

  面对成功,请一笑置之;面对挫折,请绽开从容的笑脸,挺直坚强的腰板吧!谢谢!

成功的演讲稿 篇8

尊敬的各位领导,姐妹们 :

  大家好,我叫房红霞,来自内丘镇北永安村,在这 “三八”妇女节表彰大会上,我有幸被评为“三八”红旗手,,我一个农村妇女作为“三八”红旗手代表发言,感到非常荣幸。

  我发言的题目是《挖掘潜能,追求成功的人生》。这个题目是中国妇女报副总编,农家女杂志主编谢丽华老师给我们讲课时的题目,我觉得对我们农村妇女来说一语中的。

  也许会有人说,一个农家女有什么潜能,怎么去追求成功的人生?然而,我要说农家女是一座未被挖掘的矿山,其巨大的潜能正在被日益优化的农村发展环境所激发,一旦发挥出来,对构建和谐农村,发展现代农业将会产生巨大的推动作用。

  几年前,我是一个围着丈夫孩子锅台转的三围女人,可天性不安分的我并不安于这种生活,。当时我便暗暗下定决心,要实现自身价值,要自己挣钱,要独立,因为独立是我们女人坚守的底线,。可想着容易,咱一没资金,二没技术,干什么呢?再说,这几年你除了带孩子做饭,你还能干什么?与社会脱轨的我对自己心里都没底。

  好在有婆婆的支持,因为她有过一段养蛋鸡的历史,虽然失败过了,但经验肯定有一点。XX年7月,我将不满3周岁的儿子交给母亲看管,便开始艰难的创业,为了省钱,我事无巨细,都亲历亲为,当第一批500只雏鸡接到家时,我有喜有忧,喜的是,终于迈开了创业的第一步;忧的是500只鸡还需要近万元的投入,双手空空的我如何筹得这笔对我来说是个天文数字的巨款呢?非常感谢我的亲人和朋友,他们的鼎力相助终于使我度过了难关,第一批鸡下来,我足足赚了一万元,是当时丈夫当小工三年的工资。

  旗开得胜,我的信心倍增,又开始扩大规模,蛋鸡存栏达到1000只,XX只。一步一个脚印的发展一直到现在的4000只。

  然而,我创业的道路并不是一帆风顺的,经历了非典时期的禽蛋产品物流梗阻,经历了禽流感时期人们闻感色变,经历了禽蛋产品的持续低迷,更经历了数不清了疫病侵扰……XX年正月十五,对我来说更是一个黑色的日子,我的1300只鸡因怀疑携带禽流感病毒而全部被焚烧,看着倾注了自己全部心血的鸡被一只只装走,撕心裂肺的痛铺天盖地向我压来,就连8岁的儿子也大喊着,没有了鸡我们怎么过,不要弄走我家的鸡,不要弄走我家的鸡。元宵节这个本是欢乐的日子,巨大的悲伤却笼罩在我家,全家三口人一天水米未进,晚上,邻居给我们送来了元宵,平时最贪嘴的儿子却说,你拿回去吧,我们吃不下,听到孩子的话,我抱住孩子大声痛哭。这次疫情,不仅使我在经济上蒙受了的损失,精神上也受到了打击。

  但这一切并没有使我放弃,从那跌倒从那再爬起来,我还要继续养鸡。在多数养鸡户因不可预见禽病频频发生不敢及时补栏的情况下,我通过网络,报纸了解到业内专家分析的低谷之后必然而至的高峰,果断以超底价进了雏鸡,正如专家预言,在疫病发生4,5个月后,人们的防范心理渐渐消除,对禽蛋的消费又有了理性的增长,果然这批鸡整个生产周期蛋价一直在高位徘徊,最终我赚了个盆满钵溢。风雨过后是彩虹,只有坚持才会胜利,我对此有了更深一层的体会,为此,《农家女》的记者还专门采访了我。

  蛋鸡养殖拓出一片天的我,并没有囿于自己小家庭的发展,利用担任村计划生育育龄妇女小组长之便,放眼全村的家庭经济,在每次的月访视中,把计划生育常识和蛋鸡养殖技术一起送到了育龄妇女家中,至今村里规模养鸡户已达30余户,广大育龄妇女把心思都用在发家致富上,村里几年来没有一例计划外出生,真正实现了少生快富,计划生育工作和农村经济发展相得益彰,形成了良性循环发展。为此,去年我被邢台市计生委评为“邢台市十佳育龄妇女小组长”。今年三八前夕又被全国妇联评为“全国双学双比女能手”。

  几年来我一直自费订阅了《河北科技报》、《农家女》、《中国畜牧兽医》等报刊杂志,并在村里较早买了电脑按上宽带,为了更好的发展,我参加了河北农大女能人大专班的学习,还到北京参加农家女学校农村妇女参与市场经营班的培训,通过这些聆听了专家教授们的`谆谆教诲,不仅学到了市场经营的秘籍,还对农村妇女在新农村建设中角色有了更深刻的认识,第一,要认清自己是谁;第二干自己喜欢的事;第三,还要抓住机会,那么具备这三点,只要想做,就能成功。

  我常常把自己学到的东西说给姐妹们听,久而久之她们的思想有了变化,有了追求,更有了读书看报学习的欲望,便经常去我那借阅,更可喜的是,今年好多家庭都实现了报纸杂志订阅零的突破,为此,我积极向公益机构—北京农家女文化发展中心申请,希望农家女书屋项目落户我们村,如果能成功的话,我们将得到一台电脑,1000—XX册图书,书桌书柜等价值3万余元的书屋配套设施,到那时我们农村妇女将畅游在知识的海洋,汲取科技的能量,潜能进一步得到挖掘,走向成功的人生也会使和谐农村的发展更加具有魅力。

成功的演讲稿 篇9

  有一句这样的成功励志名言:今日的你是你过去习惯的结果;今日的习惯,将是你明日的命运。

  改变所有让你不快乐,让你不成功的习惯模式,你的命运将改变,习惯领域越大,生命将越自由、充满活力,成就也会越大。

  成功有时候也并非想像中的那么困难,每天都养成一个好习惯,并坚持下去,也许成功就指日可待了。每天养成一个好习惯很容易,难就难在要坚持下去。这是信念和毅力的结合,所以成功的人那么少,也就不足为奇了。

  “一个人要有伟大的成就,必须天天有些小成就。”穷人和富人不仅仅是金钱上的差别。这里有个小故事:一个富人送给穷人一头牛,穷人满怀希望开始奋斗。可牛要吃草,人要吃饭,日子难过。穷人于是把牛卖了,买了几只羊,吃了一只,剩下来的用来生小羊。可小羊迟迟没有生出来,日子又艰难了。穷人把羊卖了,买成了鸡,想让鸡生蛋赚钱为生,但是日子并没有改变,最后穷人把鸡也杀了,穷人的理想彻底崩溃了,这就是穷人的习惯。而富人呢,根据一个投资专家说,富人成功的秘诀就是:没钱时,不管多困难,也不要动用投资和储蓄,压力会使你找到赚钱的新方法,帮你还清帐单。这是个好习惯。性格决定了习惯,习惯决定了成功。

  有人说,上帝对人类最公平的两件事之一,就是每个人都是一天只有24小时。记得小时候曾经念过“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”的话,虽然我们并不知道所谓“一寸光阴”到底有多长,但是既然光阴与黄金相比,其价值昂贵也就可知了。那么如何利用好。每天这24小时,好好管理自己的时间,以求得最大的'效用,这无论对个体或集体而言,都是十分必要的。

  美国富兰克林时间规划公司的创办人海蓝密斯在其大作《打开成功的心门》一书中提出十大自然法则,揭秘了成功人士的特点。

  1.掌握生活大小事——通过掌握时间而掌握生活。

  2.确立核心价值——核心价值是自我实现和个人成就的基础。

  3.排定优先顺序——当日常生活反映了你的核心价值,你就能体验发自内心的平静。

  4.设定明确可行的目标——为达成重要目标,必须远离安逸区。

  5.规划每日工作——每日规划做得好,时间宽裕效率高。

  6.检视行为与信仰一致——行为是真实信念的反射。

  7.改变行为以符合要求——当信念与事实相符时,需求就自然得到满足。

  8.重新开信仰之窗——改变错误想法,克服负面行为。

  9.以个人价值为依据——自尊必须发自内心。

  10.在奉献中成就自我——付出愈多,收获愈大。

  一个人是否每天都有明确的目标,是否每天有合理的时间安排,而不是乱七八糟、混乱不堪的生活,这对于他离成功的远近无疑有着重要的影响。随着时代的发展,愈是在现代化的大都市生活的人们,形色愈是匆促,日子过得愈是紧张,每个人的时间就像高速公路上面瘫痪的交通状况一样,应该做和不得不做的琐事塞得满满当当,真正想做的事却又找不出空档来,“忙、盲、茫”是他们生活的真实写照。只有保持好的生活习惯,有明确的时间管理观念,才能够在匆忙的人群中寻找到一丝安逸的步伐。

成功的演讲稿 篇10

尊敬的各位老师、同学们,大家好:

  今天我演讲的题目是《身体是成功的本钱,健康是快乐的源泉》。

  “生命在于运动”这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。

  可在我们的学习生活中,体育运动似乎已成为一个无关紧要的话题了,于是同学们便对体育运动产生了如下四个误区:

  1、只要学习成绩好,体育成绩和身体状况差一些也没关系。

  2、参加每天一小时的体育活动会耽误自己的学习时间。

  3、自己不会打篮球,不会打排球,不会踢足球,觉得参加活动没意思。

  4、一些同学认为别的同学参加体育活动了,他自己去学习,可以保证自己比别的同学学的多,学的扎实,获取的分数就更高一些,等等。

  5、正因为对体育锻炼有了错误的认识,才使得我们大多数的同学不再去重视体育运动。岂不知,正因为缺少运动,我们已经亚健康好多年了。据最近一次全国青少年体质健康调查报告表明,学生肥胖人数在过去5年内迅速增加,四分之一的城市男生是“胖墩”;眼睛近视比例,初中生接近60%,高中生为76%,大学生高达83%,视力不良,超重及肥胖仍然影响着青少年的健康。正因为缺少运动,我国青少年健康指数比西方国家青少年健康指数相差了一半多,有道是:少年强则国强。试想,我国现在青少年整体的身体健康状况如此之差,将来我们拿什么资本与西方发达国家展开全方位的竞争?

  所以身为高中生的'我们,应自觉积极地参加体育锻炼,应在体育知识,技能和体育文化方面有较大的提高并形成良好的体育习惯,为终身体育锻炼奠定基础。

  当前,全国上下都非常关注青少年学生的健康问题,国家号召广大学生:每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子。近年的高考录取工作已把学生在校期间体育达标成绩作为一种依据,不达标不予录取。近日来,我们的学校更是深入开展了“阳光体育活动”,从而掀起了学生体育锻炼的热潮,学校积极地为同学们创造条件,专门开设了大课间活动,让我们在操场上,在阳光下享受运动的快乐。

  “养身之道,常育小劳”体育与健康素质的提高,不仅能有效地增强体质,同时对促进智力的发展,意志品格的锻炼和思想品德的培养都具有重要意义:

  第一:调节情绪,陶冶情操。

  情绪是人对客观事实的反映,也是人对现实事物的态度和内心体验。在从事繁重的学习之后,多参加轻松活泼的体育活动,能在思想情操上得到陶冶,使人的精神为之振奋。

  第二:消除紧张,恢复体力。

  在紧张的学习之余,全身心地投入体育锻炼,紧张、烦恼,焦虑的情绪便会一扫而光。在体育锻炼中,可以活动筋骨,消除疲劳,增进身心健康。

  第三;加强友谊,改善人际关系。

  在体育锻炼和竞赛活动中,特别是一些集体项目的竞赛中,人与人,队与队之间的人际交往频繁,对加强友谊,发展人际关系,提供了良好的机会。

  老师、同学们,为了我们的学习、生活和事业,为了我们的家庭、学校和祖国,行动起来吧,让我们共同唱响“阳光、健康、和谐”的旋律,坚持每天锻炼一小时,达到“健康工作五十年,幸福生活一辈子”的目标,让我们的生活充满阳光,让我们的青春永葆激情和风采吧!

  我的演讲完毕,谢谢大家。

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