【必备】反思周记集锦9篇
转眼间，岁月匆匆，眨眼间，一个星期已经过去，想必大家都有了很深的感触吧，需要进行好好的总结并且记录在周记里了。为了让您不再为写周记头疼，下面是小编为大家整理的反思周记9篇，欢迎阅读与收藏。
反思周记 篇1
20xx年X月X日 X天
在刚刚结束的期中考试里，我犯了很多不该犯的错误。
我一向语文很好，可是这次鬼使神差的，语文竟然错了很多不该错的'地方。经过我的仔细反思，我想这和我阅读题目不认真有着很大的关系。这点也同样延伸到了数学和英语方面。很多计算和语法上的小错误让我丢掉了不少分数。
我知道老师对于我有着很大的期望，可是我还是没有考好。对于这点我感到十分抱歉。但是既然犯了错误就要改正，所以，通过考试我也想了很多以后一定要学习的东西。
首先我要改掉考试不细心读题目的坏习惯。有时候我往往看着题目前面就顺手把后面的问题写上了，但是却错了很多。这也许也和答题技巧有关系。总之，通过以后的练习，我一定要在考试的过程之中认真审题，自习读题，把题目看准、看好。时间允许的时候要多检查几遍，绝对不允许自己再犯类似于这样的无谓的错误。
反思周记 篇2
自背上书包，成为一名学生后，我经历了无数次的考试，他们犹如过眼云烟在脑海里给抹掉了。但是，五年级上学期的期末考试却令我久久不能忘怀。从这次的期末考试中，我看到了自己的优点和缺点!。
虽然这次语文试卷我得了95.5分，但是我并不满足。有好多题都是因为马虎而做错的。其中有一道题，是因为我不复习错的。还有就是因为我不经常看新闻联播答错的。所以，我以后要多看新闻联播，多关心国家大事!
这次的数学卷子我真不应该得85分，我应该得满分。有一道判断题老师已经讲过无数次了，但我还是做错了，一个判断题，就这样被减了一分!另一分是因为我检查时的疏忽，被扣掉的。所以，以后老师讲课时，我要更加留心做好笔记，绝不三心二意。
这次英语我得了80分。有的`是因为我不好好背课文，填空错了。有的是因为我不按老师的要求做，翻译词组错了，以后，我要听老师话，多背课文。
科学，品社试卷体现出我犯了一个天大的错误!那就是——我没有意识到这个科目的重要性，答完试卷后而不检查试卷!导致科学只得了91分，品社只得了84分。我以后争取取得一个更好的成绩!
通过这次考试，我发现自己的优点是能及时的发现自己的不足，总结经验，为以后的考试提供借鉴。缺点是做完试卷后，检查的不到位。还有一个总也“陪伴”我的“小马虎”!我决定，从此以后，我再也不和“小马虎”做朋友了。我要总结经验，争取在以后的考试中取得更好的成绩!
反思周记 篇3
又一个学期就这样结束了。迎来了第13个已久的寒假。
时光飞逝，斗转星移。回首这一年的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这一年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新生的成长。在过去一年的内，通过不断地学习，我收获了很多。时间就是这么无情头也不回的向前走着，而我们却在为了不被它丢下死命的追赶着。是的，谁都不想被时间丢下。而我们也随着时间的流逝一点一点的成长。而美好的纯真随着风雨的磨灭化成了成熟。或许这正是成长的代价。回想自己还是考生的那段日子，显得是那么的遥远。我在憧憬中懂得了来之不易的珍惜；在思索中了解了酝酿已久的真理；在收获后才知道努力的甜美。突然觉得自己似乎明白了许多事情，但是仔细琢磨后又不尽然……原来过去所见所识都是那么的偏见而又肤浅，以前的天真似乎在一瞬间幻化成无知和可笑，我想谁又不是这样的'呢？或许在以后也回嘲笑现在的渺小……我们不得不笑着回首我们所走过的路。
出勤情况：上学期请了N次病假。拉下N天的课希望初二学期争取做到整个学期没有的情况。
在学习上：我经常不按时完乘作业，上课又不认真听讲，每次都不会；每次都拉下作业。初二我首先，合理安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作、娱乐的时间。时间是搞好学习的前提与基础，效率和方法更为重要。其次，要保质保量的完成老师布置的作业，老师布置的作业一般是她多年教学经验的总结，具有很高的价值，应认真完成。认真对待考试，考前认真复习。另外，积极阅读有关书籍和资料，扩大自己的知识面；经常提出问题，与同学讨论，向老师请教；搞好师生关系，师生相处得融洽和睦；抓住点滴时间学习一些其它专业领域的知识，知识总是有用的。在这学期的期中考试中，尽管取得一些成绩，但离心中的目标还很远，仍需继续努力，抓紧自己的学习。知识无止境，探索无止境，人的发展亦无止境，我还有很多的知识需要学习。
以上是我对本学期期末一些方面的个人总结，我将结合这个小结回顾过去，确定未来的发展目标，我对未来充满信心。自然，这需要老师们的精心培养和同学们的真诚帮助！
反思周记 篇4
今天一大早，妈妈就叫我起床，叮咛说要去考试了，于是我赶快起床，带着一颗忐忑不安的心出发，妈妈火速的开车带我到考场。
一进去试场，就看见人山人海，人潮熙来攘往，赶快先选一个座位坐下复习，复习一下单字，过了几分钟，老师就带我们到楼上考试，由于我考的是高级的，所以我心中紧张万分。
第二节是阅读与写作，要仔细看题目，并专心作答；而第三单元是——口说，我觉得最难，因为是一对一对话，所以我的心跳跳得比平常更快，随着心情高低起伏，我的讲话速度也开始有点结结巴巴。老师会问你一些个人资料、图片找出不同的地方、 看图说故事……，有的问题我回答不出来，有的不知道在问什么？
终于结束了三项能力测验，心中像是放下了一块大石头，可以放松、缓和一下心情。这时我的'肚子已经发出“咕噜咕噜”的声音，碰巧被妈妈听见了，于是，妈妈决定带我去吃“好料的”，好好补偿我已快饿扁的肚子。
今天的英语能力测验，让我发现自己的英语其实不错，但缺乏对话练习，所以这次非常没有自信可以过关，我应该检讨并努力练习，还可以有进步的机会。
反思周记 篇5
“君不见黄河之水天上来，奔流到海不复回;君不见高堂明镜悲白发，朝如青丝暮成雪。”伴随着这句开场白，我们结束了初一下学期的期中考试。在同学们的脸上显出或悲伤或喜悦的心情，而时间也正在我们的手中悄悄溜走。
考试是对自己这一阶段学习的检测，我们不必那么悲伤或兴奋，你要知道，大的挫折在不远处等着你，你唯一的选择就是现在，抓紧一切学习的时间，为今后努力拼搏，我相信美好的未来一定在等着我们。
从这次考试中，我吸取了一定的经验教训。知识点、公式的.不扎实，细心与认真度也成为了考试的弱点，而我并没有灰心丧气，勇敢地站起来，我相信成功属于我，快乐属于我。
我要抓紧一切学习的时间，而不是抓紧一切时间学习。就是在学习时要认真，要有效率地去学，让学习时的每一分每一秒不白白浪费。我相信我会做一条征服世界的快乐航轮。
反思周记 篇6
世界上没有失败，只有暂时的停止成功。是啊，现实的确如这句话所说那一样：“只有暂时的停止成功”今天下午我参加了一年一度的秋季运动会，虽然我输的很惨，也非常不高兴，但是我还是为我们班那些获得冠军名次的人而喝彩。因为我坚信：记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。其实面对这次的临场失误我也想了好多，以前我总是认为我的'跳远技术水平还是比教高的，可以说是打便我们班的所有女生，当然还有许多男生是不可轻易战胜的。可是到了真正的战场上，我却好像慌了神，一边跑步还一边想，跳踏板的时候，我是该出左脚呢!还是右脚呢!我会不会犯规?当踩踏板的时候，我犹豫了一会儿，导致第一次跳跃失败。
第二次还是不怎么理想，最后以2米多的成绩告终。我真不知道我当时怎么回事，脑子里怎么想的。哎~我想来想去，同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?过去了就过去了，让他随着风飘走吧!
反思周记 篇7
本周是活动周，重点是音乐律动活动。如何才能取得最优化的效果，才能使每个学生的听觉感知有所发展呢?
好动是儿童重要的心理和生理特征。全身心的“活动”是儿童各方面得到发展的基本方式。让孩子们充分的'动起来，使音乐真正渗透到孩子们的心里去，跑跑跳跳比概念性的教学感受要深刻的多。在活动中，他们能有兴趣的学习而不容易产生厌学情结。因此在教学中我采取“以听赏领先、动觉切入”的方法，从客观上适当的降低音乐教学得技能要求，更强调在音乐学习中充分发挥通感的作用，将抽象的听觉艺术与视觉、运动觉有机的联系在一起。动听的音乐、生动的画面一下子就把学生吸引到特定的情景中，学生们发自内心的欲望被激发出来。他们几人一组，随音乐翩翩起舞，以动觉来再现听觉的形象，把学生从传统的、被动的听课座位上“解放”出来，创设一个生动活泼的音乐实践环境
反思周记 篇8
上学是一件非常美好的事情，是一件非常光肉的事情，但是有的人不但不珍惜，还违反纪律，甚至顶撞老师，这样的行为实在是可恶极了，这简直就是不把老师看在眼里！
有一次，我得知了一件非常令人愤怒的事情：一个没礼貌的一个同学，居然顶撞老师，咒骂老师，当时老师的心情可想而知是伤心的。我真为那个不知羞耻的人感到悲哀，也许他应该知道什么叫没家教，什么叫礼貌，什么叫道德……
记得还有一次，我看到那个没礼貌的同学又犯错了，而且这一次犯的错真不可思议。他砸烂了隔壁班的玻璃窗：下课了，那个同学在课室里打篮球，篮球一不小心掉到一楼去了，他跑去一楼，准备上二楼时，竟然把篮球从一楼扔上二楼，“啪”玻璃碎了，不止这样，他还对着所有人喊道：“是我不小心扔到玻璃的，这是意外，我根本不知道。”意外？天哪！这难道真的是意外吗？从一楼往二楼扔篮球已经够严重的`了，还死活不认账，脸皮可真厚。最后，他的家人赔了玻璃的钱。
唉，假如是听话、有家教、有礼貌的人会这样吗？要是每个人都遵守纪律那该有多好啊？如果是这样，世界就会漂亮多了！
反思周记 篇9
一、教学内容：
一个数比另一个数多几少几练习及第六单元100以内数的加减法整理复习。
二、成功例谈：
成功的地方应该是在讲解应用题的过程中把应用题带到具体的情境当中，学生对此比较感兴趣，愿意去接受和学习。
三、我的困惑及改进：
1、在做口算题的过程中对于速度慢的学生没有给予更多更细致的教导，以至于在第六单元阶段测试中有个别学生答不完题的现象！在以后的课上要重点考察这些学生运算的速度！
2、在讲解“一个数比另一个数多几少几”的过程中讲解过快，导致有些学生没有跟上我的思路，也就对该类问题一知半解，到了考试时不会解决此类问题！因为此类问题对于一年级的学生来说的确是个难点，所以在学习过程中不能急功近利，应该循序渐进，一步步对学生加以引导，思路理清了题目自然就读懂会做了。
3、在解决问题的练习上重点问题的题型过于单一，形式有些枯燥，在今后的练习题目也应多加入新题型开阔学生的视野！
4、在讲课的过程中有时过于急躁，对学生有时也会缺乏耐心，对学生的态度可能会过于严肃，这样不利于师生之间的沟通交流，今后的教学中一定要多加注意。
浅谈物理教学反思
国际21世纪教育委员会在1996年就提出未来的教育目标：使受教育者学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这也是新世纪对人才的基本要求。这就需要育人者—教师在成长之路上构筑五大支柱：学会志远，学会认真，学会合作，学会学习，学会研究。“教师是研究者”是国际教师专业发展的重要理念。现在新课改正处在关键时期，高中物理新课程提倡培养学生独立思考能力、发现问题与解决问题的能力以及探究式学习习惯。所以物理教师必须转变观念，更新知识，这是新课程对物理教师的基本要求，所以物理教师必须获得持续性发展。教师发展主要依靠外部条件和主动发展两方面，而教学反思则是教师主动发展的有效途径。
一、教学反思的含义《现代汉语词典》中这样解释反思：反思是思考过去的事情，从中总结经验教训。
教学反思就是教师自觉地把自己的课堂教学实践作为认知对象，而进行的冷静思考和总结，从而进入更优化的教学状态。它主要源于教育家杜威的反思性行为观念。杜威在《我们怎样思维》一书中指出：我们日常有各种各样的思维方法，但反思是一种优良的思维方法。一个人有这种思维习惯，就会变得很灵活，他能调整和修改解决问题的办法，会使得这些办法更有效。根据杜威的看法，反思性行为与例行性行为相对。例行性行为是顺从传统和权威的引导，在任何环境中，对问题、目标和解决办法，都采用理所当然的方法来界定；反思性行为则是以开放的心灵，负责任与专心诚意的态度，对任何信念的先前基础与后果作主动、持久与审慎的思考。杜威的理论反映在物理教学上，即体现为教学反思。教学反思对教师的专业发展有何帮助？物理教师如何进行教学反思？
二、教学反思与物理教师的发展美国著名学者波纳斯提出，教师成长的公式：成长=经验+反思。
新课程要求：一个称职的高中物理教师，决不能“教书匠”式的“照本宣科”，要在教学中不断反思，不断学习，与时俱进。新课程提倡培养学生独立思考能力、发现问题与解决问题的能力以及探究式学习习惯。如果物理教师对教学不加反思，既不注意及时吸收他们的研究成果，对自己的教学又不做认真思考，那么又怎能转变学生被动接受、死记硬背的学习方式，拓展学生学习和探究物理问题的空间呢？所以，教师首先要在教学中不断反思。
1、新课程下教学反思对物理教师专业发展有很大作用当代国内外教育界都指出，“教师即研究者”。教学反思中的“反思”，从本质上来说，就是教师的一种经常的、贯穿始终的对教学活动中各种现象进行检查、分析、反馈、调节，使整个教学活动、教学行为日趋优化的过程。这无疑会促进教师关注自己的教学行为，深入地开展教学研究活动。作为一种学习方式，研究性学习成为目前教学界研究的热点之一。高中物理附有许多研究性学习—综合探究，部分中学经常开展研究性学习展示活动，各地普遍重视探究性学习。如何开展物理学科的探究性学习，需要物理教师深入细致地反思。
2、物理教学反思有助于物理教师在新课改下实践教学智慧教学的复杂性决定了它不是教师展现知识、演练技艺的过程，而是教师实践智慧的体现过程。初登讲台时，为了教好物理课，经常通过多讲例题、多做习题的方式，但检测成绩总不理想，学生对物理概念不能深刻理解，不能真正掌握。通过反思我意识到人的认识是从感性到理性发展的，那么知识的掌握也应4该遵循这样的规律。因而在讲电场线时，我把磁感线演示仪搬到教室，用磁感线进行类比，使学生对电场线形状有了直观的认识，然后进行讲解，收到了较好的效果。
三、物理教学反思的特征在杜威看来，反思的出发点是对问题情景的困惑，经过分析、假设、推理与检验，而达到解决问题的目的。
只有通过反思才能对经验进行改造和重组，才能发现教学的意义；反之，没有反思就不能产生有意义的经验。
1、物理教学反思以解决物理教学问题为基本点高中物理新课标更注重知识的形成过程，强化了探究课、实验课。故物理教学反思不是简单地回顾教学情况，而是发现教学中存在的不足，根据解决问题的方案组织教学内容，通过解决问题，进一步提高教学质量。在反思教学之后，不仅要知道教学结果，而且要对结果及原因进行反思，进而增强问题意识和解决问题意识，所以物理教学反思所追求的是更好的完成教学任务。
2、物理教学反思以学会学习、学会教学为目标学会教学与学会学习相通，即教师把教学过程作为“学习教学”的过程，不仅学习物理教学技术，还要学习教学伦理与道德知识。物理教学反思以两个学会为目的，即要求物理教师教学生“学会学习物理”，又要求教师“学会教物理”，自身获得进一步发展，直至成为学者型教师。
3、物理教学反思以增强教师的道德感为突破口道德感的重要方面之一是责任感，是教师自觉反思教学行为的前提。道德感欠缺的老师，除非因教学上的失误或迫于外界压力，否则不会自觉反思自己的教学行为。从这个层面上看，增强物理教师的道德感似乎比进一步提高教师的教学技能与能力更为重要，因此，教学反思既要注重教学的技术问题，又把教5学伦理与道德问题摆上重要日程。
四、物理教学反思的内容
物理教师的反思是对每一次教学情况的`分析，是教师以自己的教学活动过程为思考对象，对自己的行为、决策以及由此所产生的结果的审视和分析。它是一种需要认真思索的过程，并要在分析之后做出日后的改进措施。一般说来，可以从以下方面进行反思：
1、反思成功之举一堂成功的课堂教学，往往给人以自然、和谐、舒服的享受。每一位教师在教材处理、学法指导等诸方面都有自己的独特设计，在教学过程中往往会出现闪光点。例如能激发学生学习兴趣的演示实验；在教学过程中对知识的重难点创新的突破点；激发学生参与学习的鼓励性语言；例题的更好的解法；课堂教学中的临时应变得当的措施；合理恰当的类比；层次清楚、条理分明的板书；某些教学思想应用的过程；教育学、心理学中一些基本原理使用的感受；教学方法上的改革与创新等等。并及时记录下来，供以后教学时参考使用，并可在此基础上不断地改进完善、推陈出新。在教《匀变速运动的位移》时有一个例题，甲车匀速运动，同时乙从同一地点出发沿同方向运动，问乙车追上甲车前，两车距离如何变化。部分学生不能正确分析。正好他们上节是体育课，我就问：“两个同学赛跑，甲在乙前，若甲速度大于乙速度，甲、乙间距离如何变化？甲速度小于乙速度，甲、乙间距离如何变化？甲速度等于乙速度，甲、乙间距离如何变化？”通过这三个问题的讨论，学生对追赶问题有了教深刻的认识。
2、反思失败之处即使是成功的课堂教学也难免有疏漏失误之处，在教学过程中，每节课总会有美中不足的地方，有时侯是说话不当，有时侯是教学内容处理不妥，有时侯6是教学方法使用不当，有时是习题层次不清难易不当等等。对于这些情况，教师课后要冷静思考，仔细分析学生冷场、不能很好掌握知识的原因。对情况分析之后，要作出日后的改进措施，以利于在以后的教学中不断提高，不断完善。
3、反思教学机智
教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去总结，就会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。4、反思学生的独特见解
课堂教学过程中，学生是学习的主体，他们总会有“思想的火花”在闪烁，教师应当表示适当的鼓励与赞赏。在课堂上提出一些独到的见解，这样不仅使学生的好方法、好思路得以推广，而且对他们是鼓舞和激励。同时，这些难能可贵的见解也是对课堂教学的补充与完善，可拓宽教师的教学思路，将其记录下来，可以作为以后丰富教学的材料养分。
5、反思自己的教育教学行为是否对学生有伤害事实上，有意无意伤害学生的教师可以说是很多。比如学生上课回答问题错了，立即呵斥批评；练习没有按时完成而进行粗暴批评等，这样做就可能伤害学生学习的积极性。有的教师经常会说我上课就是没气氛，举手的学生就是这么几个，这可能是很重要的原因。教学反思可以使我们及时发现这方面的问题，及时调整对学生的态度。
6、反思教育教学是否让不同的学生在学习上得到了不同的发展怎样对学生进行教学？教师会说要因材施教。可实际教学中，又用一样的标准去衡量所有学生，要求每一位学生都应该掌握哪些知识，要求每一位学生完成同样难度的作业等等。每一个学生的素质，学习态度，学习能力都不一样，7对学习有余力的学生要帮助他们向更高层次前进。让优生做完书上的习题后，再加上两三道有难度的题目。对于学习有困难的学生，则要求努力达到基本要求。教学反思可以使我们及时发现问题，及时调整。
五、教学反思的方式
1、写教学日记或周记
通过日记或周记，来记录和反思自己的教学经验，提出问题和做初步分析，在认真备课上课后针对自己的实际教学情况及时反思，将自己对本次教学的“精彩回顾”记录下来，使自己能教有所思，教有所获。我们常常会有这样的感觉，一节课下来自己体会到某一个环节处理的不好，平行班教学的话，马上在第二节课中予以调正，或某节课中发现有一个得意的“闪光点”，并且也为之兴奋了好一阵，但是随着时间的迁移，时过境迁，逐渐淡忘了，所以我们有的教师教了几十年物理，真正要评课也说不出个所以然，回过头来看看自己的教学特点，也谈不出什么。原因是什么？原因是在平时的课堂教学过程中缺少反思，缺少深入的思考。本人采用的每天针对平行班的上课情况写反思日记，对教学行为不断反思修改补充，继而形成一套较为完善的教学方案。这种反思日记少则几段话，篇幅较短，改进及时，最适于每天记。
2、写“教学案例”
教学案例，就是在真实的教育教学情景中发生的典型事件，是围绕事件而展开的故事。写教学案例就是教师用新的视野、敏锐的目光把教学过程中的时间用案例的形式表现出来，并对此进行分析、探讨。教学案例素材主要来自三方面：自己的课堂、别人的课堂及相关材料。如叶峰老师的《我教〈探究加速度与力、质量的关系〉》教学案例，反思评价相当到位，获得很多物理同仁的认可。
3、从学生眼中反思自己教师与学生在教育教学中是一对对应主体。教师可以以学生为镜子来反观自己的教学行为，了解学生头脑中的想法是最棘手也是最关键的问题。我刚走上物理教学岗位的时候，每隔一定时间，做一次教情调查，内容包括讲课的方式、语速、表达，学生对自己意见、建议等。根据学生指出的问题，自己进行认真反思，并加以改进。通过学生提高自己，效果最明显。
4、从与同行的交流中反思自己只有当教师得到同事们的帮助，用新的方法来观察自己的实践时，反思才会更加有效。还要经常地开展听课交流活动，研究别人的教学长处。他山之石，可以攻玉，通过学习比较才能找到自己的差距，从而提升自己。随着新课程的实施，对那些我们已经习以为常的甚至被津津乐道为“改革”的种种看法和做法，以新课程理念加以审视，我恍然而有所悟。反思使我们与时俱进，在深层次上促进了物理教学理念的真正更新、转变；反思使我们对新课程充满感情，充满希望。“飞瀑之下，必有深潭”，物理教师持之以恒的教学反思，如源源不断的“飞瀑”，必将促进其向更高层次的发展。
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