舞蹈教学计划(15篇)
时间流逝得如此之快，迎接我们的将是新的生活，新的挑战，该好好计划一下接下来的工作了！好的计划都具备一些什么特点呢？以下是小编精心整理的舞蹈教学计划，欢迎阅读与收藏。
舞蹈教学计划1
1、 教学目标
培养幼儿喜欢跳舞和做音乐游戏。
能按音乐节拍做动作，培养节奏感。
认识自己身体的各个部位，学习正确的坐立基本姿势。
学会几种简单的基本舞步，能在众人面前自由地、愉快地表演。
2、 周次和目标：
第一周：
1、练习队形，站立、压脚背跪坐的姿势。
2、交待舞蹈课的'常规要求。
3、认识自己身体的各个部位（头、颈、肩肘手、跨、脚尖、脚背、脚跟等）。
认识身体动作分解：
1－8：用手边指各部位边大声说，头头－胸胸－肚子肚子－头胸肚子
2－8：反复一次。
3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）
4－8：跨跨－膝盖膝盖－脚腕脚腕－脚脚
5－8：双手向左旁平伸，反复一次。
6－8：前伸手，低头－后伸手，仰头
7－8：左前方－右后方（双手平伸）
8－8：反复一次
第二周：
1、复习上周的学习内容。（站立、压脚背跪坐、认识身体动作）
2、学习盘腿坐，要求幼儿双腿盘坐、头向正前方看、背部挺直。
手部动作组合分解：手放在腰后，站立。
1－8：双手前伸五指伸开，手（打开－合拢）
2－8：手腕左右转动，五指张开。手由前伸－双山膀（手转动）
3－8：左手握拳－打开，反复一次
4－8：手画圈－手放背后－双手向前伸出（最后一拍）重复一次
第三周：
1、复习上周的学习内容。（盘腿坐、手部动作）
2、学习伸腿坐，要求幼儿双腿伸直并拢、双手轻放在身体两边，头向正前方看、背部挺直。
3、学习小舞蹈《两只老虎》：前奏：双手随节奏拍手、点头
1－8：双手五指张开伸直，两臂上举，膝弹动两臂屈伸在两旁（左右一次）
2－8：小碎步，两臂上举，小碎步，两臂侧平举
3－8：右手单指指眼睛，双手向后立掌同时小碎步
4－8：山膀位，击掌经头顶双手打开
间奏：跟随音乐点头
第四周：
1、复习上周的学习内容。（伸腿坐、小舞蹈）
2、学习踵趾步，小八字步准备。
1－8：左脚向右斜前方伸出，脚跟落地。右腿向2点屈膝，身体向左后倾斜，面向2点上方
2－8：右腿直立，左脚向6点撤步，脚尖点地，脚面向外，身体略前倾面向8点上方，反复一次。
第五周：
1、 复习上周的学习内容。（踵趾步、小八字步）
2、学习勾绷脚。
腰部动作组合分解：
前奏：手放在腰后，压脚背跪坐
1－8：双手曲肘上下叠放在胸前，身体随节奏左右摆
2－8：双手前伸做放物状，双手翻掌后放在身体两侧
3－8：重复第一个八拍
4－8：手放在嘴边身体前倾，脚压脚背跪坐
5－8：左手放在肩旁左右摆动，右手伸直放在身体旁，身体向左转身面向2点
6－8：双手交叉画圈，压脚背跪坐
7－8：双手放在身体两旁，身体左右摆动，身体面向1点
8－8：双手合掌放在脸旁，做睡觉状
第六周：
1、 复习上周的学习内容。（勾绷脚、腰部动作）
2、复习小舞蹈《两只老虎》，鼓励幼儿在众人面前表演，进行分组表演，给予幼儿最大的鼓励，培养幼儿的自信心。
第七周：
1、 复习所学的基本内容。（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚）
2、学习小舞蹈《小青蛙》：
前奏：双手随节奏拍手、点头，动跨
1－8：双手曲肘，左脚向右斜前方伸出，脚跟落地，右脚向2点屈膝身体向左倾斜，面向2点上方。
2－8：反面反复一次
3－8：双手五指张开曲肘，双脚做蹦跳步左－右
4－8：双手做游泳状，双脚做小碎步
间奏：双手随节奏拍手、点头后四个八拍反复一次
第八周：
1、复习所学的基本内容。
2、复习小舞蹈《小青蛙》。
3、学习小碎步：正步准备，双脚跟抬起可有节奏也可无节奏地双脚掌交替快速、均匀地小步行进或原地走动。强调膝关节一定要放松。
第九周：
1、 复习上周的学习内容。（小碎步）
2、学习头部动作组合：
前奏：双手叉腰，双脚跪立，身体面前1点，强调幼儿面带微笑
1－8：双手叉腰，低头－向前－仰头－向前
2－8：双手叉腰，左旁－向前－右旁－向前
3－8：反复第一个八拍；
4－8：反复第二个八拍
5－8：双手叉腰，左侧－向前－右侧－向前
6－8：双手交叉于胸前，手向两旁打开，双脚由跪立－跪坐，头左右快速摆动
7－8：反复一次 8－8：反复一次
第十周：
1、 复习所学的基本内容（压脚背跪坐、盘腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾绷脚、小碎步）
2、 新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（一）
第十一周：
1、复习舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（一）
2、学习基本功三角架：讲解动作要求，并找幼儿做示范
3、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（二）
第十二周：
1、复习上周的学习内容。(三脚架、舞蹈组合)
2、学习基本功压脚背：讲解动作要求，并找幼儿做示范
3、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（三）
第十三周：
1、 复习上周学习内容。（三角架、压脚背、舞蹈组合）
2、练习蹦跳步，正步准备。动作时双腿屈膝，经双脚蹬地跳起，在空中双腿直膝，然后双脚掌落地，同时双腿屈膝。蹦跳步可双脚起跳，双脚落地，也可单脚起跳落地。
3、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（四）
第十四周：
1、复习上周的学习内容。（蹦跳步、三角架、压脚背、舞蹈组合）
2、新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（五）
第十五周：
1、 复习上周学习内容。
2、 新授舞蹈组合：《爱我你就抱抱我》（六）
第十六周——第十九周：
1、复习本学期学习的基本动作，及教学常规
2、复习本学期学习的舞蹈和小律动。
3、复习基本功三角架、压脚背、蹦跳步，强调动作要求
第二十周： 汇报演出
舞蹈教学计划2
一、 班级特点分析
少儿舞蹈班招收的都是1~3年级左右的学生，这个年龄的学生主要也是培养爱好为主要目的。进行舞蹈基本功练习，身体各个部份软开度练习，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学习动作调和能力为练习重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好地气质，进步学生良好的音乐素质，进步艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
二、 教学重点
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动作及小的舞蹈组合练习，让学生更充分、正确的活动应用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所进步，也更喜欢这门课程。
三、 教学效果
1、 软开度到达一定的标准(横、竖叉、下腰、压腿)完成。
2、 模仿手段(能够很快很形象的模仿老师的动作)
3、 表现力(舞蹈蹈小组合要有一定的表情，自信)
四、 教学手段
1、 有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。
2、 每次教授新课由老师表演示范导入教授新课内容。
3、 有步骤的教授课程内容。如：压腿练习(10分钟)步骤：(1)教授正确的.掌控压腿方法;(2)教师正确示范，口数节拍;(3)口数节拍，教授学生压腿练习;(4)口数节拍，学生单独完成;(5) (此 资 料 转 贴 于配合音乐，完成组合。
五、 教学计划
根据每期课时，分为四大阶段进行练习。
1、 通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的引导学生们活动身上的每个关节，每寸肌肉，进行单一舞蹈动作的练习。
2、 由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲
解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。
3、 这个阶段是最为重要的练习阶段，在之前课程的基础上，大量加
大组合的练习，同时还要不断巩固温习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，进步舞蹈表现力，全面的温习本学期学习的课程内容。
少儿舞蹈班教学进度：
第一周：1、学习基本方位，手位，脚位。
2、基本功练习。
第二周：1、学习组合手位。
2、基本功练习。
3、舞蹈小游戏。
第三周：1、节奏练习。
2、学组合勾绷脚。
3、学习压腿方法。
第三周：1、基本功练习。
2、学习舞蹈组合。
第四周：1、温习学过的组合。
2、学习新组合波浪。
3、学习小舞蹈。
第五周：1、加强基本功练习。
2、排练舞蹈。
第六周：1、温习、巩固组合和基本功。
2、加强舞蹈排练
舞蹈教学计划3
一、课程的性质、教学目的、和教学任务
1、课程的性质
教学目的：
小学生舞蹈地方课程属于普及性课程。本课程的教学目的是：学生透过本课程的学习，提高舞蹈素养，提高综合性艺术素质。
2、教学任务：
学生透过本课程的学习，具有适应舞蹈需要的正确身姿、完整、快乐、优美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常识，强调学生在艺术氛围的熏陶中健康成长。
二、具体教学目标
一~三年级：
1。透过训练使学生身体各部位有必须的灵活与协调潜力。
2．跳舞时与音乐协调一致。
3。对事物的'动态和舞蹈动作有模仿兴趣，乐于参与自娱性的儿童群众活动。
4。初步理解舞蹈表情，明白舞蹈与音乐的姐妹关系。
5。在舞蹈中与他人合作。
6。欣赏舞蹈，能有体态反应，掌握舞蹈风格。
四年级：
1。动作基本准确到位，配合协调，身体各部位能够灵活运用。
2。跳舞时能情绪投入准确表演掌握不一样舞蹈风格。
3。乐于透过舞蹈表达自我情感。
4。群众配合协调默契队形整齐准确
（1）意识到在生活中注意自我体态语言行为美
（2）观赏舞蹈表演，简单了解欣赏舞蹈的文化背景。
五教学资料
第一教学单元
Ⅰ、教学目的及教学要求：
透过本单元学习，要求初步掌握舞蹈的基本知识，具有正确的身体姿态，掌握幼儿舞蹈的基本舞步。动作有必须的力度和节奏感，舞蹈动作协调。
Ⅱ、教学资料：
一、理论课
1、掌握舞蹈的概念、种类，了解中国舞蹈发展的相关知识。
2、了解舞台平面、空间、方位，懂得常用舞蹈术语，学会识别舞蹈图谱
二、舞蹈的基本训练
1、学习舞蹈基本手位、脚位。手形、脚位、手位、脚形。
2、进行不一样节奏的脚位站立、脚腕训练、腰的训练、，走跑跳训练，基本舞步训练，组合训练。
三、教学进度
小松鼠（总共四课时）
第一课时（第一周）基本动作练习
第二课时（第三周）完成“准备段，第一舞段”
第三课时（第五周）完成“第二舞段，间奏部分”第四课时（第七周）综合表演，动作提高
小足球组合（总共四课时）
第一课时（第九周）完成“准备舞段”教学
第二课时（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教学
第三课时（第十三周）完成“间奏段，第三舞段”教学
第四课时（第十五周）完成“第四舞段，综合表演”教学第十七周欣赏课《春暖花开》
第十八周表演课综合练习
舞蹈教学计划（六）：
教学目标
1。透过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2。使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自我最美丽的一面。
3。透过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美潜力。
4。了解我国不一样民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
教学资料
第一阶段：基本资料
1。认识舞蹈
2。舞蹈的基本功训练
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈、
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习
1。民族舞蹈
2。形体舞蹈
第四阶段：展示
月教学计划
三月份：
基本资料:
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态
把杆正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿
把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合
把杆上的开肩练习、下叉(竖叉、横叉)
四月份：
兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合
五月份：
完整舞蹈的学习
分解舞蹈动作的学习
编排舞蹈动作的顺序进行训练
完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练
体能的练习、舞蹈的巩固
六月份：
舞蹈的展示
巩固舞蹈，进行展示。
活动安排
㈠培训时间
每周五下午
㈡培训资料
1。基本资料
2。民族舞部分
3。完整舞蹈小组合的学习。
舞蹈教学计划4
一、工作目标：
1、通过教师指导，培养幼儿舞蹈兴趣,发展舞蹈潜能,促进儿童身心健全发展.
2、训练幼儿协调,速度,肌力,耐力,瞬发力,柔软性等基本能力.
3、进行形体训练并学会简单的舞蹈基本动作， 培养幼儿对音乐的感受力和节奏感
4、在训练过程中锻炼幼儿的思想注意力，反映能力和动作协调能力
5、培养幼儿具备透过舞蹈, 提高幼儿对舞蹈艺术的`审美能力、表达思想、情意的创作能力
二、具体工作安排
第一周：熟悉幼儿
新授：方位练习
第二周：复习：方位练习
新授：肩部练习，小碎步,
第三周：复习：肩部练习，小碎步,
新授：表情舞（配乐：大西瓜）
第四周：复习：表情舞（配乐：大西瓜）
新授：芭蕾手位走步和敬礼
第五周：复习：复习：芭蕾手位走步和敬礼
新授：鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）音乐反应（一）
第六周：复习：音乐反应（一）鸭走步（配乐：来了一群小鸭子）
新授：手位（一）
第七周：复习：手位（一）
新授：
第八周：复习：手位（一、二）
手位（二） 新授：推指绕腕
第九周：复习：推指绕腕
新授：综合训练（歌曲：小毛驴） 音乐反应（二）
第十周：复习：综合训练（歌曲：小毛驴）音乐反应（二）
新授：鸡走步
第十一周：复习：鸡走步
新授：综合训练（歌曲：小天使）
第十二周：复习：综合训练（歌曲：小天使）
新授：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
第十三周：复习：提腰、松腰（歌曲：泥娃娃）
新授：民族舞蹈（一）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）
第十四周：复习：民族舞蹈（一）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）
新授：民族舞蹈（二）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）
第十五周：复习：民族舞蹈（二）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）
新授：民族舞蹈（三）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）
第十六周：复习：民族舞蹈（一、二、三）（新疆舞：欢乐的玩吧配乐：西域风情）
第十七·十八周：总复习
二十周：汇报演出
舞蹈教学计划5
为了培养孩子具有优美的体态，并逐渐构成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更好的教学，特制定本学年教学计划
一、按时完成教学资料
本学期计划完成必须的教学资料，使学生到达必须的舞蹈表演水平，学年教学资料安排：舞蹈组合及成品舞教学课堂资料安排：
1、活动训练：
头、上肢、躯干、下肢各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间能够加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。
时间安排：在10分钟。
2、软开度训练
（1）、把上髋关节软开度训练：A、压腿+滑叉（前、旁）B、扳腿训练（前、旁）C、踢腿（前、旁、后）
（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰）
时间安排：30分钟
3、身韵的训练：
在不一样音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的'进行舞姿柔美的训练。
时间安排：30分钟
4、舞蹈组合与剧目：
（1）、民族舞的基本律动组合。
（2）、成品舞蹈学习时间安排40分钟
二、在按时完成固定的教学资料的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自我，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！
以下是我们下半年的小班舞教学计划了，让孩子们在开心中学习，练习是最好的了，孩子最好的教师就是兴趣。
九月份：
目标：吸引幼儿兴趣，激发幼儿对舞蹈的兴趣。
资料：
a、律动练习、走步练习。
根据走步的方法和节奏、速度、力度来表现不一样的人物及情绪，不一样形象的走，能够慢慢的走，雄壮的走，欢快的走。
b、碎步练习、蹦跳步练习。
根据幼儿步伐来选择相应的歌曲来表达游戏或律动，来激发幼儿对舞蹈的兴趣。
十月份：
资料：小跑步、后踢步、点步
目标：根据舞蹈和幼儿发展水平的变化，让幼儿能够在歌表演以及游戏中进一步体会各种舞蹈步伐的特点。
十一月份：
踮步、踏点步、小跑步
目标：经过幼儿在对这三种步伐的学习，培养幼儿的形体，增强幼儿足尖、足踝的力度及准备部位的协调性。
十二月份：
资料：模仿动作：打鼓，吹喇叭、小鸟飞、小兔跳、开火车、摘果子
目标：初步培养幼儿对音乐、舞蹈的兴趣和节奏感，发展幼儿对音乐的感受力、记忆力、想象力、表现本事，陶冶幼儿的兴趣和品格。
一月份：
基本功练习勾绷脚、地面压腿、一位练习、一位。
手位练习：兰花指、提碗、压碗、双晃手、单晃手、虎口掌、芭叶掌。
目标：
1、训练幼儿手位的同时，锻炼幼儿身体的协调本事及动作韵味的培养。
2、加强幼儿地面形态动作的练习，要求幼儿学习正确的吸气、呼气。
舞蹈教学计划6
一、班级特点分析
少儿舞蹈班招收的都是5-10岁左右的学生，这个年龄段的学生主要也是培养兴趣为主要目的。进行舞蹈基本功训练，身体各个部分软开度训练，学习舞蹈节奏、舞步组合，节拍练习及舞蹈小节目，以学生动作协调能力为训练重点，发挥学生的想象力、创造力，培养学生良好的气质，提高艺术修养，增加学生对舞蹈的了解。
二、教学重点
针对此年龄层儿童的心理和生理特点，来编排和教授这门课程，希望通过这门课程中简单的站位，舞姿，动律动作及小的舞蹈组合训练，让学生更充分、正确的活动运用自己的身体，让学生在学完这节课程以后，在柔韧性，模仿能力和表现力都有所提高，也更喜欢这门课程。
三、教学内容
1） 课前热身游戏
2） 芭蕾舞（民族舞）基本功训练
3） 音乐舞蹈小组合共6个，2个完整的舞蹈片段，这是教学的重点。
组合练习分为：头部练习，腿部练习，腰部练习，波浪手，摆臂
舞蹈片段分为：民族舞一个，。流行舞爵士舞一个。
四、教学效果
1、软开度达到一定的标准（横，竖叉 下腰 压腿 ）完成。
2、模仿能力（能够很快很形象的模仿老师的动作）。
3、表现力（跳舞蹈小组合要有一定的表情，自信）。
五、教学手段
1、有计划的制定出每节课时的教学目标，教学目的，教学内容，教学重难点。
2、每次教授新课由老师表演师范导入教授新课内容。
3、有步骤的教授课程内容。如：压腿练习（10分钟）
步骤：
1、教授正确的把上压腿方法；
2、教师正确示范，口数节拍；
3、口数节拍，教授学生压腿练习；
4、口数节拍，学生单独完成；
5、配合音乐，完成组合。
六、教学计划
根据每期课时，分为四大阶段进行训练。
1、通过有针对性，有趣味性的地面活动组合，由头到脚的.引导学生们活动开身上的每一个关节，每一寸肌肉，进行单一舞蹈动作的训练。
2、由单一的动作练习过度到音乐组合中，主要通过单一的动作讲解，示范和反复练习完成，为下一阶段的学习打下基础。
3、这个阶段是最为重要的训练阶段，在以前课程的基础上，大量加大组合的训练，同时还要不断巩固复习基础课程练习，并且加入舞蹈小舞段的练习，发挥学生的想象力和创造力，提高舞蹈表现力。
全面的复习本学期学习的课程内容。
附：
教学大纲
一：1、介绍：掌、扩指、摊手、转腕、上翘指。2、正步位，小八字位，大八字位
二：1、手背位置、手背动作。双手位
三：1、勾蹦脚，伸坐，双跪坐，交叉盘坐，仰卧，蹦跳步。
四：1、波浪。2、擦玻璃 3、弯腰、转腰、前压腿，旁压腿。
五：1、头位置，动作，摆肩。2、平踏步，横移步，自然走
六：1、爬青蛙，热身，提腕，压腕，推指，绕腕，立掌折腕
七：1、把上弯腰。含胸，展胸 2、自编舞蹈
八：1、把上基本训练2、走步和敬礼，
九：1、手位和前旁大踢腿
十：1、压腿，半蹲，踮脚，蛙跳走2、游戏：小火车.
十一：1、提腰，松腰.2小鸟飞.
十二：1、推指，绕腕，吸腿走，碎步2、半蹲，踮脚，蛙跳走
十三：1。前30训练，后30分钟汇报节目
备注：节目单要清楚，每节都要考勤；节目单，考勤表及时交给单位。
教学需求
地面固定舞蹈把杆固定式舞蹈把杆
壁挂式舞蹈房把杆固定式舞蹈把杆
把杆材质—水曲柳木，原木色直径51MM左右，内有2.2CM直径弹簧钢贯穿 价格：2米（含支架）350
3米（含支架）390
4米（含支架）430
舞蹈鞋 软底 练功鞋
价格：10元/双
颜色：肉色，粉色，红色，白色，黑色
舞蹈教学计划7
一、指导思想
舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美能力的有效途径和有力手段。希望通过活动，使孩子们不仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，而且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。
二、训练目标
1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，特别强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。
2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。
3、严格要求，精心排练。
三、训练内容及要求
1、基本功方面
由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不同训练内容和的要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。
还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮助学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。
2、舞蹈学习方面
本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，特别强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。
四、训练时间
每周一、二、三、四、日课外活动时间。
五、活动地点
舞蹈教室
六、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮助学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
教学目标
1、通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的'兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
教学内容
第一阶段：基本内容
1、认识舞蹈
2、舞蹈的基本功训练
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈、
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习
1、民族舞蹈
2、形体舞蹈
第四阶段：展示
月教学计划
三月份：
基本内容：
认识舞蹈、了解舞蹈、站立的姿势、优美的体态
把杆正、旁、后压腿、行进中的正、旁踢腿
把杆上的后踢腿、地面上的踢腿组合
把杆上的开肩练习、下叉（竖叉、横叉）
四月份：
兴趣培养、分类舞蹈的基本动作和组合
五月份：
完整舞蹈的学习
分解舞蹈动作的学习
编排舞蹈动作的顺序进行训练
完整舞蹈的训练，配乐舞蹈训练
体能的练习、舞蹈的巩固
六月份：
舞蹈的展示
巩固舞蹈，进行展示。
活动安排
一培训时间
每周五下午
二培训内容
1、基本内容
2、民族舞部分
3、完整舞蹈小组合的学习。
舞蹈教学计划8
教学总目标
1、通过舞蹈教学让学生认识与热爱舞蹈，陶冶艺术细胞
2、通过形体训练，帮助孩子塑造标准体型与出众气质
3、通过舞蹈教学，拓展想象力与模仿力，快乐跳舞
4、帮助学生塑造健全人格，实现艺术能力与人文素养的综合发展
教学进度安排表
周次/日期
教学内容
单元目标
第一周
9。1————9。7
1、课堂常规纪律的规范
2、基本队列队形整队的要求
1、帮助学生尽快适应校园生活
2规范课堂纪律有助于以后的教学
3、把握音乐节奏，使舞蹈动作与音乐更好的配合。
4、培养学生的安全意识，和舞蹈课的基本常识，有助于今后的教学
第二周
9。8————9。14
1、课堂常规纪律的规范
2舞蹈动作教学
3、出场小组合（甩葱歌）新动作教学1——4八拍
第三周
9。15————9。21
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习与新动作教学
2、出场小组合（甩葱歌）的复习与新动作教学5——8八拍
第四周
9。22————9。28
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习与新动作教学完成
2出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）新动作教学1——4八拍
第五周
9。29————10。5
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习
2出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习与新动作教学
1、要求动作节奏统一，手脚协调
2、有游戏法与生动的语言帮助学生记住动作学习
3、熟练舞蹈动作
4、让学生认识自己的身体各个部位，有助与今后的教学
第六周
10。6————10。12
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习
2（青春修炼手册）动作复习与新动作教学5——8八拍
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
第七周
10。13————10。19
学前班
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习
2（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
1。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
2、（小动律组合）动作复习与新动作教学1____4八拍
第八周
10。20————10。26
1、（放飞梦想）舞蹈动作复习
2（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4（小动律组合）动作复习与新动作教学5——8八拍
第九周
10。27————11。2
1（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
2出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
3（小动律组合）动作复习与新动作教学9——12八拍
1通过舞蹈课堂锻炼学生的自信心、互相帮助的良好心态
2、巩固学生对舞蹈动作的熟练及协调统一的程度；
3、掌握音乐节奏与握舞蹈风格
4、培养学生安全意识
5锻炼学生反应能力和身体协调性。
第十周
11。3————11。9
1（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
2出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
3、（小动律组合）动作复习与新动作教学12——16八拍
第十一周
11。10————11。16
1（青春修炼手册）动作复习与新动作教学
1。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
2、（小动律组合）动作复习
3、（我不上你的`当）音乐欣赏，为下节课做准备
第十二周
11。17————11。23
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学
2、（honey）新动作教学
3。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）新动作教学1____4八拍
第十三周
11。24————11。30
1青春修炼手册动作复习与新动作教学
2、（honey）新动作教学
3。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）的动作复习与新动作教学5——8八拍
1、1、要求动作节奏统一，手脚协调
2、有游戏法与生动的语言帮助学生记住动作学习
3、熟练舞蹈动作
4、激发学生对舞蹈课的兴趣与开发学生创新思维
第十四周
12。1————12。7
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学
2、（honey）新动作教学
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
5（小动律组合）动作复习
6（我不上你的当）的动作复习与新动作教学9——12八拍
第十五周
12。8————12。14
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学
2（honey）新动作教学
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）的动作复习与新动作教学13——16八拍
第十六周
12。15————12。21
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学
2（honey）新动作教学
3。出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）的动作复习与新动作教学
第十七周
12。22————12。28
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学完成
2、（honey）新动作教学
13出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5（我不上你的当）的动作复习
1通过舞蹈课堂锻炼学生的自信心、互相帮助的良好心态
2、巩固学生对舞蹈动作的熟练及协调统一的程度；
3、掌握音乐节奏与握舞蹈风格
4、培养学生安全意识
5锻炼学生反应能力和身体协调性。
6、复习本学期的所有内容，为期末考试做准备
7、强化动作训练，要求质量
第十八周
12。29————1。4
1（快乐舞台）动作复习与新动作教学完成
2、（honey）新动作教学
3出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
4、（小动律组合）动作复习
5、（我不上你的当）的动作复习
第十九周
1。5————1。11
1、（青春修炼手册）舞蹈动作复习
2（快乐舞台）动作复习与新动作教学完成
3、（honey）动作复习
4出场（甩葱歌）组合动作复习，（热身组合）动作复习
5、（小动律组合）动作复习
6、（我不上你的当）的动作复习
第二十周
1。12————1。18
舞蹈教学计划9
一、舞蹈教学目标
1、增强对舞蹈的兴趣，提高幼儿对音乐的节奏感。
2、掌握简单的舞蹈基本手位、脚位、舞步，动作基本准确。
3、发展幼儿的柔韧性和协调性，树立幼儿大胆自信的个性。
4、增进幼儿的灵活的形体，培养幼儿群体的合作精神。
5、培养幼儿初步的舞台表现能力，增进他们的表现欲。
基本功训练：勾绷脚、擦地、蹲、小踢脚 ，腰的训练、吸腿、大踢腱的节奏变化训练，训练幼儿的.反应力、动作的灵敏性。
中间动作：大踢腿(前旁后)、基本姿态、舞姿训练。舞蹈技巧训练： 身、跳、翻、转等训练。
二、舞蹈的基本训练
1、学习中国古典舞基本手位、基本手形、脚位、手位、脚形。
2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、胯关节训练，腰的训练、胯的训练，压腿和跑腿训练，走跑跳训练，幼儿基本舞步训练，身段组合训练。
三、民族民间舞、幼儿舞训练
1、学习藏族舞、汉族舞、新疆舞等。
2、理解幼儿舞特点，学习基本步法、手位，学习幼儿舞蹈3-4个。
舞蹈教学计划10
一、课程教学计划
1）、针对4-10岁孩子集训及民舞训练。学生在学校一周一次3小时的课程，训练时间集中，但也需要督促孩子们在家自己每天复习上课内容，及多练练基本功，减轻拉筋的痛苦及减少韧带的收缩，使学生的软度及气质素养一天天递增。
2）、这学期的首要任务是加强学生们的体能训练，预备班的学生要学会记动作，听音乐及认识舞蹈，能完成简单的基训及剧目组合。三四级班的学生们技术技巧动作逐渐能够独立完成，培养舞蹈感觉提升动作美感。
二、教学内容
冬季已来临，教室虽有暖气，但孩子们穿单薄的.体操服上课，还是需要大量的热身运动，如：上下蹲，直腿跳，抱膝跳等。
1）、基本功及民舞训练
预备班的学生让她们简单地把握舞蹈最低级的知识，训练身体协调性和体能，在训练中可进行压腿，压垮，掰肩等动作。
三级班的学生主要进行柔韧性的训练，横竖叉及腰部练习，对舞蹈的认识，接受能力及舞蹈动作规范性有一定概念。
四级班的学生软度几本达到考试要求，主要训练身体素质及能力方面，加强学生肌肉控制能力，对舞蹈动作方面要注重动作质感，让学生模仿动作准确性增强。
2）、教学展示内容
预备班：
基训：1、头的动作
2、提压肩
3、勾绷脚
4、抱膝腿
5、前压腿
6、掰膀子
7、压胯
8、弯腰
9、手臂基本位
10、半蹲
11、提压脚
民族民间剧目：
1、西瓜
2、小熊舞
3、球球操
4、打花巴掌
5、飞吧，小蜜蜂
三级班：
基训：
1、勾绷脚
2、抬腿
3、压腿
4、大踢腿
5、背肌
6、掰膀子
7、下腰
8、吸跳步
9、横追步
10、跳踢步
民族民间剧目：
1、小丫丫
2、小鼠上灯台
3、跳皮筋
4、抓包
5、企鹅
6、小小服装设计师
7、小象洗澡
8、花手绢过家家
9、小鸭嘎嘎
10、长辫子
四级班：
基训:
1、勾绷脚
2、压腿
3、大踢腿
4、控腿
5、腰
6、背腹肌
7、圆场步
8、跑跳步
9、吸跳步
10技巧
民族民间剧目：
1、剪羊毛
2、扭扭
3、花皮球
4、小木偶
5、踢毽子
6、踩水乐乐
7、小看戏
8、快乐的小鸟
9、会唱歌的盘子
10、渔家欢歌、
3）、教学进度计划
每个班每节课集训组合完成3个以上，民族民间完成1个以上。
舞蹈教学计划11
为了培养孩子具有优美的体态，并逐渐形成高雅的气质，加强少儿自身素质培养和艺术潜力的挖掘，我市青少年活动中心开设了少儿舞蹈学习班。为了更好的教学，特制定本学年教学计划
一、按时完成教学内容
本学期计划完成一定的教学内容，使学生达到一定的舞蹈表演水平
学年教学内容安排：舞蹈组合及成品舞教学
课堂内容安排：
1、活动训练：
头、上肢、躯干、下肢。。。。。各关节柔韧性的练习，并配上轻快活泼的舞蹈动作，中间
可以加入芭蕾手位组合1~8位，练习站、立、重心练习。时间安排：在10分钟。
2、软开度训练
（1）、把上髋关节软开度训练：
A、压腿+滑叉（前、旁）
B、扳腿训练（前、旁）
C、踢腿（前、旁、后）
（2）、肩腰部软开度训练（拉肩、掰肩、耗腰、下腰、）
时间安排：30分钟
3、身韵的训练：
在不同音乐节奏中，使学生用呼吸带动脊椎学习古典舞中身体的韵律训练（提、沉、冲、靠、含、仰、移）学会身手相随、头眼相跟。松弛、自然、协调的`进行舞姿柔美的训练。
时间安排：30分钟
4、舞蹈组合与剧目：
（1）、民族舞的基本律动组合。
（2）、成品舞蹈学习
时间安排40分钟
二、在按时完成固定的教学内容的前提下，组织学生开展丰富多彩的展示活动，让学生在舞台中展示自己，更好的提高孩子的自信心和舞蹈表现力！
孟州市青少年活动中心舞蹈部
舞蹈教学计划12
一、教学总思路
舞蹈课要以审美为中心。美的感染必须通过自身的体验才能获得，因此，在整个教学过程中，要以形体动作的美感来感染学生，要以舞曲中丰富的情感来陶冶学生，进而使学生逐步形成健康的审美观念，高尚的道德情操，以及必要的音乐审美能力。
二、教学总内容
本学期将会带领学生学习中国舞蹈考级第一级及第三级教材 。
三、中国舞蹈考级教材特点
1．动作设计简单、易懂
2．音乐欢快，贴近低段学生的心理。
3．教材以边唱边跳为主，更符合低年级的学生。
四、舞蹈的基本训练
1、学习中国古典舞基本手位、基本手形、脚位、手位、脚形。
2、进行不同节奏的脚位站立、脚腕训练、胯关节训练，幼儿基本舞步训练，身段组合训练。
五、能力目标
1.舞蹈基训技巧的掌握。
2.动作的协调性。
3.舞蹈的表现力。
六、舞蹈课的重要性
通过学习要全面培养学生的视觉能力、听觉能力、动作协调能力、形 体表达能力、认识自我和适应环境的能力。使学生的.形象思维和科学思维得到协调发展，智力和创新能 力得到不断提高。
七、教学对策
教学重点：
1.舞蹈基训技巧的掌握。
2.动作的协调性。
3.舞蹈的表现力。
教学难点：
1.舞蹈眼睛眼神流动与舞姿的协调。
2.对歌曲情绪的理解和舞蹈动作的表现力
本学期的舞蹈课中要加强学生的实践与创造能力。要特别重视学生的参与和实践，重视学生感受、体验、表现舞曲的情感，重视学生感受、体验、表现舞曲的美。同时，还应该鼓励学生积极参与探究与创造，应当把开发学生的形象思维能力、开发学生的创造性思维潜质作为重要的培养目标。
舞蹈教学计划13
一、教学设计理念：
舞蹈是一门综合性、动态性的艺术。舞蹈教学根据学生身心发展的要求，锻炼学生的身体，发展身体素质，提高学生的动作协调性和动作美，培养学生的情感，对学生进行思想美育，培养学生的礼貌、礼貌、，热爱团体，具有良好的纪律性和团体团结协作的意识。
二、教学设计特点：
小学自主合作舞蹈教学模式是在课外音乐活动中以教师为主导，学生为主体，合作创作为主线，使学生根据自己对音乐的理解和感受，通过小组讨论，以小组间交流的形式，集思广益，共同创造具有鲜明音乐形象的歌曲或音乐的动作和形式，掌握基本舞蹈动作，初步具备感受音乐的`能力。使学生在独立愉快的氛围中闻到音乐和动作，闻到歌曲和舞蹈，在“练习”中逐渐感受到音乐语言，掌握“音乐”中的基本知识和技能，在“动作”中发展身体各部位之间的协调。通过热情、主动、自主的合作教学活动，学生的视觉、听觉、皮肤感觉和动作得到充分协调和平衡。这部电影只会有利于培养学生的皮肤感觉运动，达到协调平衡的发展，培养学生对舞蹈的兴趣，进一步增强小组合作意识，促进学生对音乐的感知，培养学生的想象力表达能力和创造力，全面、整体地提高学生的舞蹈艺术素质。
三、舞蹈教案及教材：
1.培养学生对音乐舞蹈的兴趣和节奏感。
2.培养学生的敏感性、记忆力、想象力和表达能力。
3.能够将身体动作与音乐相协调，并理解其名称。
4.培养学生与同龄人友好相处、竞争合作的个性。
舞蹈班是一个具有一般舞蹈基础和较差的身体协调和舞蹈表现的初级班。因此，我设计的教学环节主要是首先调动学生的主动性。只有学生首先参与，才能实现教学的有效性。在此基础上，弱化动作知识点，强化舞蹈感受，突出重点。在整个教学过程中，学生以观看、练习、思考和跳跃为主，辅以教师的示范、激励、启发和引导，充分体现学生的主体地位，使学生获得自己的学习经验和技能。
四、教学目标：
1.知识和技能：使学生掌握舞蹈的基本姿势和基本动作。
2.了解舞蹈艺术的基本特征，引导学生对舞蹈艺术产生浓厚兴趣，培养学生对舞蹈艺术的热情。
3.在介绍古典芭蕾舞和爵士舞的类型后，根据学生的情况总结教学活动，感受舞蹈的魅力，了解舞蹈的发展，提高学生的艺术修养。
4.跳舞后让眼睛说话，提高学生的自信心。
五、教学重点：
1.掌握基本舞蹈训练技能。
2.协调行动。
3.舞蹈的表现力。
六、教学难点：
1.眼球运动与舞蹈姿势的协调。
2.对歌曲情感的理解和舞蹈动作的表现力。
舞蹈教学计划14
新学期新的开始，本学期由我和赵晶担任中班舞蹈课的教学工作，通过一节课的基础测试，我们对中班幼儿的基本情况有了大致的了解。下面我根据幼儿的年龄特点制定了本学期的舞蹈教学计划。
幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分：
一、舞蹈基础训练。也可称为舞蹈的基本技能训练。主要是采用地面训练的'方式，训练(4—6岁)这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。
二、表演性组合。主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。
基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。
九月——
第三周：
1、基础训练内容：列队、坐姿、站姿、
2、舞蹈组合内容：《波浪》
训练目的 ：训练手臂各个关节的灵活性.
要领及注意点: 1.做”小波浪”时,要求手经抓握状,指尖摸手心再手掌展开,手指上翘,双手与腿部的距离拉开.
2.做”大波浪”时,眼要随手.
第四周：
1.基础训练内容：1、正压腿
2、侧压腿
2. 舞蹈组合内容：《吸跳步和敬礼》
训练目的 ：学会吸跳步,训练上下身协调
要领及注意点:1.”吸跳步”要求做到”吸腿”准确,挺胸,拔背,上下肢协调配合.
2.辆次行礼动作要注意姿态准确.
3.培养幼儿对老师和小朋友们讲礼貌的习惯.
十月——
第一周：
基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
2、开胯练习
3. 舞蹈组合内容：《勾绷脚》
训练目的：训练手脚的协调,踝关节的灵活.
第二周：
1、 基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
2、开胯练习
2、 舞蹈组合内容：《吸伸腿》
训练目的 ：训练前腿部的灵活
要领及注意点:1.前吸腿时脚尖点地.
2.抬腿和伸腿要腿直.绷脚.
第三周：
1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习
2、舞蹈组合内容：《后吸腿》
训练目的 ：训练后吸腿膝关节的灵活
第四周：
1、基础训练内容：压腿、勾绷脚练习、拉肩练习
2、舞蹈组合内容：《手位》
训练目的 ：训练几个手位
要领及注意点: 1.做手位时,一定要经过提压腕.
2.注意手动眼随
十一月——
第一周：
1、基础训练内容：跪下腰
2、舞蹈组合内容：《松肩》
训练目的 ：训练肩关节的灵活
要领及注意点:1.松肩的动作重拍向下.
2.踮脚时脚腕内侧要靠拢.
第二周：
1、基础训练内容：跪下腰
2、舞蹈组合内容：《半蹲》
训练目的 ：膝控制蹲的方法
第三周：
1、基础训练内容：踮脚 走
2、舞蹈组合内容：踮脚走《小孔雀》
第四周：
1、基础训练内容：大八字位,小八字位
2、舞蹈组合内容： 鸭走步
十二月——
第一周：
1、基础训练内容：跪地踢后腿
2、舞蹈组合内容： 蹦跳步
第二周： 1、基础训练内容：跪地踢后腿
2、舞蹈组合内容： 踏点步
第三周：
1、基础训练内容：1、勾绷脚的基本练习、正压腿、侧压腿
2、开胯练习
2、舞蹈组合内容： 复习已学舞蹈组合
舞蹈教学计划15
一、指导思想
舞蹈作为一种以人体动作为物质材料的表现性的艺术活动，是人类审美活动较集中的表现，是培养人们审美兴趣，提高人们审美本事的有效途径和有力手段。它既能够陶冶孩子的心灵，又能让他们在表现的过程中获得自我满足。期望经过活动，使孩子们不仅仅能发展身体，得到动作的协调性和灵活性的训练，并且还能发展思维和情感，促进身心愉快的发展。
二、训练目标
1、本学期系统而严格的训练，进一步增强队员们的节奏感，增强他们对舞蹈的表现力和感受力，异常强调舞蹈时的面部表情，做到用“心”舞蹈，使队员们的整体素质和表演水平再上一个新台阶。
2、教会学生用舞蹈语汇来表现舞蹈的情绪和意境，注重舞蹈的神韵、感觉。
3、严格要求，精心排练。
三、训练资料及要求
1、基本功方面
由于学生水平上的差异，本学期针对他们的基础和特点突出了不一样训练资料和的`要求。有的学生要继续加强基本功的训练，加大训练力度和难度，重视训练质量，提高身体的柔韧性。还有些学生则要从基本功入手，进行系统的训练，如：基训地面练习和基训把杆练习，帮忙学生提高自身素质，增强自身气质，为以后的舞蹈学习打下良好的基础。
2、舞蹈学习方面
本学期计划学习一块成品舞蹈：民族舞蹈对队员的素质要求较高，要求队员要有良好的身体协调性和柔韧性，并要求队员节奏感强、动作规范，异常强调眼神和表情以及舞感，让学生学会用心舞蹈。这首舞蹈是本学期训练的重点，我们要加强训练，从齐、快、准上下功夫，争取以高质量的演出迎接今年的文艺汇演。
四、训练时间
每周一、二、三、四、日课外活动时间。
五、活动地点：舞蹈教室
六、活动措施
1、引导学生观看舞蹈录像带，帮忙学生寻找舞蹈感觉。
2、逐段示范、讲解动作，逐个辅导。
3、学生个人练习和个别辅导相结合。
4、采用学生互帮、好学生示范的方法，进一步提高水平。
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