游泳课日记

游泳课日记锦集5篇

　　不知不觉中一天又要结束了，这一天里，大家身边一定有一些有趣的见闻吧，这时候，最关键的日记怎么能落下。好的日记都具备一些什么特点呢？以下是小编收集整理的游泳课日记5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

游泳课日记 篇1

　　今天是生存训练的第二天也是游泳课的第二节课。

　　在车上我就想今天会教我们什么游泳姿势呢，技能课还会学一些什么呢？想着想着我们就到了娃哈哈小学。换好衣服后，我们就去泳池进行热身。老师告诉我们今天高级班的热身是25米的蛙泳。在我们热身完后，老师说：今天我们主要练习“抬头蛙”，也就是怎么游都不能把头放进水里”。我心想，应该很简单吧！结果……我抬头蛙游到一半时就变成“低头蛙”了，我喝了一口又一口的水，到地面上时吐了好多水出来。

　　上自救课时，老师教我们的.是如何躲避地震、空难以及歹徒。如：在室内遇到地震要到桌子下面，如果在室外就要呆在空旷的地方，遇到空难时要如何保护自己。

　　技能课是教我们如何做逃生结，逃生结分为五种：单结、八字结、渔人结、接绳结和双绳结。最后我们还进行了比赛，而小艺、高硕、菲菲、徐莎茗和王清澄他们五人是用时最短的。当中我更喜欢双绳结，因为最简单。

　　通过这些技能课让我学到了在遇到危险时如何自救和保护自己。

游泳课日记 篇2

　　昨天， 我上游泳课，我们来到小游泳馆，看见只剩两条道了，我们正要下水。

　　突然，一个教练拦着了我们说：“他们还有一大波人要下水呢。”我非常遗憾。

　　老师愣了一会，就带着我们来到了一个房间里，那里全是运动器械，老师让我们两人一组拍其中一人拿一个垫子女生和女生放到一起，男生和男生放到一起。

　　老师让其中一人躺倒垫子上，另一个人坐到他（她）身上。

　　我这才大吃一惊！最后我们活动了胫骨，最后，我们只游了十圈蛙泳配合，正要下水，突然，我的眼镜掉了我让老师帮我调一下眼睛。

　　以我看来今天真是累啊！

游泳课日记 篇3

　　快乐的暑假又到了，妈妈给我报了游泳班，因为我喜欢游泳，一直都想学游泳。妈妈在七星健身房那里给我报的游泳班，因为那里离我妈妈的办公室很近，当我听到这个消息时，我太开心了。

　　我每天都开开心心的去，并且认认真真地和教练学，经过15天的`学习，我总于学会了。首先我学会了憋气，然后我学会了在水里呼吸，可以借助工具游泳，最后我学会了蛙泳。

　　游泳可以使我身体健康，游泳对我来说是一种享受，以后我要经常游泳，我还想学会更多的游泳技能。

游泳课日记 篇4

　　“啊，好冷！”我是第一个跳下水的，不禁打了个冷颤。我们怎么会在娃哈哈小学里游泳呢？原来，今天是我们的生存训练啊。一说起娃哈哈的泳池，我太熟悉不过了，还有那里的钱教练、汪教练……我都认识。

　　我们被归到汪教练那组。她让我们一个个接着游。由于我的`眼镜没戴好，一下子，眼睛前面一片模糊，什么都看不清了，眼镜里被水挤得满满的，害我吃了好几个酸鼻子。

　　“快游到红线了！”我心里暗暗给自己加油。

　　游到底以后，我奋力向回冲去。两脚使劲蹬，双手拼命划。现在，我又瞄准了一条红线，把它当作我的目标。汪教练还没来得及把红线抬高，我早已从泳池底下钻了过去。我也为自己游得如此快感到高兴。

　　游完一个来回，我实在感觉很冷，便把整个人沉到了水底。水下的景色更是有趣了，一个个花花绿绿的屁股对着我，有大有小，扭来扭去，看得我起了一身鸡皮疙瘩。

　　我以前也学游泳，但从来没有像今天学得这样开心。

　　很快下课了，我为这节课的时间太短感到可惜。可也没办法，时间过去了，就永远不会回来了。

游泳课日记 篇5

　　今天游泳班的老师，开着车过来到学校大门来接我们，我和妈妈去的.太早了，所以就转悠了转悠，学生们都到齐了，我就上了车，到了游泳馆。

　　我到了女更衣室，在女生里边就我一个人是二年级的，所以我要给一年级的小朋友做一个好榜样。换完衣服就要下水游泳了，我们先在很浅的游泳池里适应一会儿，再去练习。人到齐了，就要下水憋气，我们做的都很好，尤其是我的同班同学陈柏羽，他是个男孩，以前学过，所以游得非常熟练，憋气都能憋到水底呢！我们还学会了仰泳脚的部分，但是老师以防万一就驮着我们游，感觉真不错！我们就这样练习着，老师让我们休息到小池子里玩了一会儿，就回家了。

　　我真喜欢游泳啊！因为游泳既能保持平衡力，还可以锻炼身体的协调能力，真棒！

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