[推荐]优秀日记4篇
不知不觉中一天又要结束了,一定有不少感想,让我们一起认真地写一篇日记吧。那么你真的懂得怎么写日记吗?下面是小编为大家收集的优秀日记4篇,仅供参考,欢迎大家阅读。
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优秀日记 篇1
生活水平的提高让肥胖率也与日俱增,少运动多热量的生活模式让很多人深陷亚健康的状态,为了让宝宝们能够健健康康的每一天,很多年轻妈咪都会让宝宝多吃蔬菜。吃蔬菜的好处很多,但是处理的方式若是不当,效果也甚微,今天我们一起来看看一些常见的不当之举,了解后再能更好的避免。
不当之举1:冲洗不当
卖相好的蔬菜并不一定是干净的,一般的蔬菜上都有残余的农药,若是不彻底清洗,对宝宝的健康有很多危害,但是很多年轻妈咪没有这个意识,只是在烹饪前随意清洗下。正确的做法是将买来的蔬果放在清水中浸泡20分钟,让农药可以充分溶解在水中,然后流动水反复冲洗。
不当之举2:先切后洗
蔬菜中很多营养素都是水溶性的,若是先切后洗会破坏大量的营养成分,正确做法是应该先洗、后切蔬菜。
不当之举3:烹饪时间过长
蔬菜中富含膳食纤维和各类维生素,遇热容易氧化分解,如果烹饪太久反而容易流失营养成分,据测定,蔬菜烧煮的时间如果过久,其中的维生素c会损失60%左右。正确的做法是用大火快炒蔬菜,这样不仅色美味好,损失的营养素也最少。另外若在烹饪时加些醋,还可以减缓维生素的氧化反应,保留的天然营养素。
不当之举4:吃隔夜菜
不是每一次都能够掌握好烹饪的量,有些节俭的妈咪会把剩菜放到冰箱里留到次日吃,殊不知隔夜的'菜肴不仅没有营养,还会有细菌滋生,引起变质等,使宝宝的身体产生不适。其实宝宝的吃食最好是现烧现吃,这样既卫生又有营养。
不当之举5:蔬菜太生
蔬菜虽然烹饪时间过长影响营养成分,但是吃的太生也会引起宝宝消化不良,吃多了会影响胃肠功能。
总结:孩子的吃食要尤为注意,因为他们的胃肠功能还未发育完全,一些成人可以消化的饮食对于他们来说并不算最好的选择,年轻妈咪在为孩子准备爱心餐的时候,要多花点心思,让孩子吃得健康有营养。
优秀日记 篇2
20xx年 xx月 xx日 周x 晴
中秋节那天,我上午刚举行完生日派对,傍晚就和家人及妈妈朋友一家去后海酒吧街吃饭赏月了。
我们来到一家湘菜馆,选择餐馆的顶层—露天赏月台。这里视野开阔,一眼看去到处灯火辉煌。餐馆紧靠后海的湖边,街道上人山人海,小朋友们捧着许愿灯,开心的笑着。月亮不知不觉就挂在了天上,开始还不是很圆,但慢慢的越来越圆,月亮也在慢慢的上升,从树干升到树梢,从树梢蹦到空中。夜深了,星星出现在了月亮的旁边,这时的月亮就像一个圆盘,旁边的“小珍珠”也在为月亮的美丽增光添彩。大家顿时被这月光吸引住了,妈妈情不自禁的说:“真是无与伦比啊!”
吃完饭,妈妈说,月亮里的嫦娥会实现你们一个愿望,你们去许愿吧。姐姐带着我和阿姨家的小妹妹,去后海的湖边放许愿灯。姐姐买了个“美少女”,妹妹要了个“仙女下凡”,我则挑了个“哆来A梦”。我们点亮了许愿灯,把造型各异的`灯缓缓的放入湖中,面对着我的“哆来A梦”我心里默默的想到:希望贫困山区的孩子也能像我们一样幸福快乐!许愿灯带着我的愿望渐渐的消失在灯群里,我们依依不舍的离开了湖边。
这真是一个难忘的中秋节啊!
优秀日记 篇3
瞧!燕儿已排着人字型队伍飞回了暖和的上海;布谷鸟站在枝头鸣叫;柳树甩着长发随风飘扬。哦!你看春天已经来到。春天是一个即美妙又美丽的季节。树木在春季生长,发芽。农民在春季播种。学生在春季开始新的学习。瞧!春天是多么的美好啊!
春天是花草树木生长的一个好季节。迎春花早早的就挂满枝头,鹅黄色的花骨朵儿,就像一颗颗金黄色的宝石,美丽极了!
春天来了,小草也争先恐后地从地底下钻出来了。它们探出小脑袋,新奇地望着周围的事物。
在春天里大家也生活的丰富多彩。春节就已说明春天已经来到。我们提着大包小包照耀着春天的明丽的曙光走亲访友。大人们举办了同学聚会,回忆着他们的金色童年,和大学时光。老人们聚在一起闲聊。最高兴的还数我们小朋友了,跟着大人们到处旅行,还能拿到压岁钱呢!
春天,你是多么的美好,我真希望每一季都是春天啊!
肯德基过生日
我已经过了10次生日,让我印象最深的.一次生日,就是今年在肯德基度过的10岁生日了。
那天生日之前,我约了几名同学一起到肯德基参加我的生日宴会,他们都按时到了。
生日宴会开始了,肯德基的一名服务员阿姨让我们先点吃的,我点了一对烤翅、一杯圣代、一盒上块和一杯冰红茶。点完吃的东西,阿姨带着我们开始做游戏。
她给我们每人发了两张有图片的纸,让我们找不同之处。我左看看、右看看,很快就找到了三个不同之处,然后又继续找。当我找到第十个不同之处后,就再也找不到了。于是我问阿姨:“一共有几处不同
啊?”阿姨回答道:“一共有十处不同。”话音刚落,我连忙兴奋地叫了起来,“我全部找到了!”
过了一会儿,各种游戏做完了,我们到洗手间洗干净手,然后开始吃东西。我边吃边想:肯德基的鸡翅可真好吃啊,我以后一定要常来。
时间过得真快,一转眼就到了晚上,阿姨带我们唱完生日歌,又给我们发了玩具作生日礼物,然后我们就各自回家去了。
这一次的生日过得可真愉快啊!
4月22日晴
今天是我八岁的生日,我非常高兴。奶奶为我准备了一顿丰盛的晚餐,有我最爱吃的金银小馒头、红烧牛肉、金色火鸡、烧烤鱼头等,还有许多美味佳肴我都说不出来。我们全家吃完晚饭后,奶奶又给我拿来了一个生日蛋糕,哇!好漂亮。蛋糕外面是一层白白的奶油,上面是八只可爱的小兔子,每只小兔都张着嘴,好像为我唱生日歌,小兔前面都插着五颜六色的蜡烛,火苗蹦蹦跳跳的,好像为我表演节目。看着蛋糕,我开始许愿了,许完愿后,大家一起吃蛋糕,奶油抹
优秀日记 篇4
时间过得可真快,转眼之间我已是一位初中一年级的学生了。学习是那么的紧张,像一座大山似的,把人压得喘不过气来。大人们常说初一是关键,稍不抓紧,就会掉队。因此,我几乎天天都被妈妈关在家里,做那堆得满满的作业。可是,不知为什么,我在班上每一次考试都拿不了高分,妈妈常常为此生气,她总是这样对我说:“你怎么这么没有上进心啊?上一次没考好,下一次就应该更加努力啊。我说你考试的时候到底在想什么啊?这么简单的题,你怎么错这么多?你到底有没有用心学习?……”妈妈的一席话使我无言以对,心里感觉涩涩的,很不好受。是啊,考试的时候我到底在想什么啊?连我自己也不知道。虽然我很想考一次满分,可是事实就是那么残酷,那么现实。
记得小学时,我考试常拿满分,妈妈每次都会给我吃我最喜欢的炸薯条和酒心巧克力。那时,我是多么的快乐,多么的幸福啊!然而,人生中不可能只有好的没有坏的。后来,由于我的不努力,结果成绩下降了,从原先的第一名退到了十几名。每次考试时,迎接我的不再是那幸运的100分,而是80,90多分。正因如此,妈妈把我的`成绩抓紧了,老师老是要我转移精力认真学习。我知道老师,妈妈对我寄予了很大的希望,他们想让我的好成绩能够保持下去。可是,分数固然好,但是谁又能保证它会再次丢失呢?
有人对“分数”的信度无限膨胀,他们坚持认为“分数决定一切”。有了好的分数,便有好的学位;有了好的学位,就有好的前途;有了好的前途,就有好的一生。相反的,他们认为如果分数低,那么该人的品格,毫无疑问,一定是非常差的;而人的品格差的话,那么他一生将没有幸福可言。
但,人们到底是否想过:分数只能检测出成绩的高低,但却不能保证该生人品得好坏啊!难道人品是由分数来主宰的吗?
其实,分数的魅力并不是人所想象的那么巨大,因为人的素质决定人的价值,人的品格决定人的一生!
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